Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[swinkel]

Original von Signore Rossi

Original von swinkel
...bei Deinen Umfängen wärest Du ja eigentlich auch bald mal für "Ultra" prädestiniert

Von meinen Anlagen her wahrscheinlich auch. Im Kopf bin ich allerdings noch nicht so weit, länger als Marathon zu laufen. Is' doch voll bekloppt, sowas!

Nicht zaudern, sondern einfach machen hört sich blöd an ist aber so!

Am einfachsten probierst Du es mit einem 6-Stunden Lauf. Hier hast Du die Möglichkeit selbst zu entscheiden wie "weit" Du kommst. Mental ist das vermutlich der einfachste Einstieg in die "Ultra" Distanz. Du musst Dich nur an den Gedanken gewöhnen 6 Stunden "unterwegs" zu sein, ob laufend oder gehend!

Bei mir war es eigentlich genau umgekehrt, ich wusste noch nicht ob´s mein Körper mitmacht aber der Kopf war schon lange so weit mittlerweile freue ich mich eher darauf eine lange Distanz anzugehen, als einen 10er Wettkampf.

Warum? Weil ich beim Ultra an sich alle Zeit der Welt habe um zu finishen, das ich muss jetzt eine Zeit laufen entfällt komplett.

In diesem Sinne: Es gibt nichts gutes, ausser man tut es

[NicoH]

Gute Arbeit Sven, gratulieren, und ich hoffe, Du hast noch ein Bier im Kühlschrank

Original von Signore Rossi
dafür mit +782,9 / -795,7 Höhenmetern

Und wann läufst Du wieder zurück?

[weyli]

Gestern und heute 1 Stunde ..................














Mit dem Radl auf dem Berg ! :-D

[Exige]

Gerade 12km gelaufen, der Oberndorf Halbmarathon ruft

[triamarc49]

morgen London-Marathon

drücke Irina Mikitenko die Daumen, letztes Jahr überraschend Seigerin in 2.24.12

schafft Sie es morgen wieder drück

Manni

[NicoH]

Ich drücke morgen Haim Parchi in Hamburg die Daumen, einem Trainingspartner von mir, der sich für das israelische Team bei der WM in Berlin bewerben will

[Signore Rossi]

Kommt Hamburg morgen eigentlich im TV? Auf Eurosport gibt es ab 9:45h London.

Nico: Das Bild in Deiner Sig ist sowas von geil!

[Signore Rossi]

Gefunden! Set 8:30h auf NDR!

[swinkel]

Heute wieder Frauen Tag im Marathon Irina zum 2ten mal in London erfolgreich Herausragend

und Ulrike Maisch verpasst leider die WM Norm wird aber dritte in Hamburg!

[Signore Rossi]

Original von NicoH
Ich drücke morgen Haim Parchi in Hamburg die Daumen, einem Trainingspartner von mir, der sich für das israelische Team bei der WM in Berlin bewerben will

01:11:34 bei HM, dann ward er nicht mehr gesehen...

Was ist passiert, Nico?

[triamarc49]

Original von swinkel
Heute wieder Frauen Tag im Marathon Irina zum 2ten mal in London erfolgreich Herausragend
in Hamburg!

Manni

[swinkel]

Original von triamarc49

Original von swinkel
Heute wieder Frauen Tag im Marathon Irina zum 2ten mal in London erfolgreich Herausragend
in Hamburg!

Manni

Ja das war heute ganz großes Marathonkino Aber ich könnte *****n, weil es die öffentlich/rechtlichen nicht mal eine Kurzmeldung wert ist Gerade in der Sportreportage nichts vom London Marathon, aber die LüttichBastogneLüttich Dopingtruppe hier wird Frank Schleck als Sieger geehrt und der ist auch alles andere als ein unbeschriebenes Blatt... und bei der ARD auch kein Ton über diese aussergewöhnliche Leistung von Irina

Ohne Wort...

[triamarc49]

sind halte keine SPORTLER ärgerlich

Manni

[NicoH]

Original von Signore Rossi

Original von NicoH
Ich drücke morgen Haim Parchi in Hamburg die Daumen, einem Trainingspartner von mir, der sich für das israelische Team bei der WM in Berlin bewerben will

01:11:34 bei HM, dann ward er nicht mehr gesehen...

Was ist passiert, Nico?

Ist leider bei 25km ausgestiegen... er hätte etwa 2:22h laufen müssen, und bei 25km war klar, dass das nichts werden würde. Er ist dann dort ausgestiegen, um es nun evtl. in Hannover noch einmal versuchen zu können - bei einem Ausstieg bei 37km wäre das nicht mehr gegangen

Mal schauen, ob er´s nochmal macht. Aber danke für das Interesse

[Signore Rossi]

So, ich geh' dann auch mal 'ne Runde!

[NicoH]

Viel Spaß

[weyli]

Die letzten 4 Tage jeweils ein Stunde !

Und Kondi lässt zu wünschen über !

[Signore Rossi]

Boah, bin ich platt... Gestern Abend 15x200m auf der Bahn. Unfassbar, was die Jungs in der Marathonspitze da leisten...

Apropos Marathonspitze: Am Montag war ein klasse Artikel über den London-Marathon in der FAZ. Zitat: "Im Gegensatz zu Irina Mikitenko lieferten sich die Männer eine wilde Jagd, aus der Olympiasieger Sammy Wanjiru aus Kenia in 2:05:10 als Sieger vor dem Äthiopier Tsegay Kebede (2:05:20) und dem Marokkaner Jaouad Gharib (2:05:27) hervorging. In ihrem Übermut trieben die erst 22 Jahre alten Wanjiru und Kebede die Tempomacher derart an, dass sie die ersten zehn Kilometer in 28:30 Minuten liefen - diese Zeit hätte ihnen bei der deutschen Meisterschaft über 10.000m des vergangenen Jahres den Titel mit fast einer Minute Vorsprung gebracht!"

Wie geil!

[Signore Rossi]

Nicht dass das VAT der Münchner Börse nicht anstrengend genug gewesen wäre...

Was macht man wenn nach durchzechter Nacht morgens um 7:00h die Sonne auf das Kopfkissen scheint und an Schlafen nicht mehr zu denken ist? Rischtisch! Man geht laufen:



Schöne Runde!

[Exige]

Vor 2 Wochen beim Oberndorf Halbmarathon die 2h Marke um 4Sekunden verpasst.
War aber trotzdem ein schöner Lauf.

Heute in 93min. 15km gelaufen, ebenfalls schöner Lauf.