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  1. #1
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Zitat Zitat von jagdriver Beitrag anzeigen
    05.55 gestartet....

    ...17,5 km durch die verschlafene Stadt in 1:32...
    Du bist echt DAS Tier, Robby...
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  2. #2
    Deepsea
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    Zitat Zitat von jagdriver Beitrag anzeigen
    Again:

    Heute um 05.55 gestartet. Kurzer Schluck Iso-Drink;
    17,5 km durch die verschlafene Stadt in 1:32.

    Ging mit deutlich gedrosselten Tempo wesentlich besser als gestern!

    Auf der Waage merke ist allerdings null.

    Matthias

    Auf die Rolle bringt mich nichts.
    Wochenende soll das Wetter ganz gut werden.
    Sollten keine privaten oder geschäftlichen Termine anstehen,
    gehts mit den Renner raus!

    Gruß
    Robby
    Wenn so richtig schüttet dann setz ich mich halt drauf, ist besser als Pause

    Heute dafür schöne 4 km in der Schwimmhalle..ich liebe diesen Chlorgeruch
    Gruß

    Matthias

  3. #3
    Freccione
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    Heute morgen wieder 1 Stunde mit Hund aber alternative Strecke ca. 9 km
    LG Dieter

  4. #4
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Danke Rossi - aber meine Frühläufe haben den banalen Hintergrund,

    das ich ohnehin derzeit einen schlechten Schlafe habe, tagsüber keine
    Zeit und Strava mich gehörig anstachelt.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  5. #5
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    Ich war heute auch 3km schwimmen! Nur zwei weitere Schwimmer im Becken! So kann das bleiben! Morgen geht's wieder zu Fuß ins Büro!

  6. #6
    Gesperrter User
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    Um 6.35uhr gestartet! Da es ganz gut lief, heute 17km!
    Jetzt gibt es erst mal Frühstück!

  7. #7
    Deepsea
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    Heute auch mal früh gelaufen: 10 km mit 3 * 10 min GA2 !

    Merke: Morgens ist nich meine Zeit
    Gruß

    Matthias

  8. #8
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Lars - du wirst mir unheimlich, was du läufst in den letzten
    Monaten!

    Natthias
    Morgens ist eigentlich auch nicht meine Zeit.
    Bringt aber terminlich viele Vorteile.

    Gruß
    Robby
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  9. #9
    Freccione
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    7:00 8 km 3 Grad mit Hund!
    LG Dieter

  10. #10
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    Robby: Ich hab den Oktober Pause gemacht. Wenn es so weiter geht, werde ich hoffentlich die 200km im November knacken! Dafür steht das Radfahren hinten an! Ab Dezember dann wieder mit Tempotraining. Da mach ich gerade nichts! Bis Februar müssen noch vier Kilo runter, damit ich mich für den Saisonhöhepunkt 2014 anmelde! In der Hoffgnung, dass ich auch einen Startplatz bekomme.

  11. #11
    Day-Date Avatar von John Wayne
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    Zu windig, zu kalt, ich brauche wärmere Klamotten. 8km.
    Grüsse, Steffen


  12. #12
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Gestern und Heute geplante Pause, allerdings scheint eine kleine Erkältung zu kommen, mal abwarten, ob es am WE "läuft" oder ob am WE erkältungsbedingt zwangspausiert wird
    Ohne Signatur

  13. #13
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Zitat Zitat von ROLSL Beitrag anzeigen
    ...für den Saisonhöhepunkt 2014...
    Welchen der 183 geplanten Wettkämpfe meinst Du jetzt konkret?

  14. #14
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Das würde mich auch interessieren?
    In der Hoffnung auf einen Startplatz?

    Eine Ironman Veranstaltung?
    Öztaler?
    New York Marathon?

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  15. #15
    Gesperrter User
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    Inferno!

  16. #16
    Day-Date Avatar von John Wayne
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    Zitat Zitat von ROLSL Beitrag anzeigen
    Inferno!

    Krass, Lars. Inferno.ch meinst du? Hat ne Kollegin gemacht.
    Grüsse, Steffen


  17. #17
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Inferno? Ist das sowas wie der Strongman?

    Kenn ich nicht. muß ich erst googeln!

    Bin heute 102 km gefahren bei 1,5 Grad im Schnitt.
    Aber schön trocken, hat Spaß gemacht.

    Gruß
    Robby
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  18. #18
    Deepsea
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    So, nachdem die Fahrradrolle langfristig nicht mein bester Freund wird hab ich mir heute erstmal Winterradschuhe geholt.

    Schön muckelig warm
    Gruß

    Matthias

  19. #19
    Mil-Sub
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  20. #20
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    3. Lauf auf nüchternen Magen diese Woche, da leider keine Zeit
    fürs Rennrad am Tag.

    17 km in 1:32; war echt schwierig heute, warum auch immer.

    Gruß
    Robby
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