Mal ein Beispiel für ein super Essen für nur 2 Leute mit wenig Aufwand: Bio Schweinefilet, gegrillt auf 60 Grad KT, Bio-Gemüse-Risotto mit Parmesan und Salat. Gesamtaufwand zu zweit: 20 Minuten. Das Schweinefilet vor dem Grill ein wenig in Öl gewendet ohne Gewürze. Nach dem Grillen grobes Meersalz und frischer Pfeffer. Das Salatdressing nach dem Super-Rezept meiner Liebsten mit Öl, Crema, Salz, Pfeffer, Aprikosenmarmeldade, Honig und Mineralwasser. Zum Fleisch Mango Chutney.