Die r-l-x 48 Stunden Pushup-Challenge >>>

[samy]

Glückwunsch Dirk!

[NicoH]

Dirk


Ich habe auch um 13 Uhr angefangen, bin jetzt aber unterwegs. Ich will heute 200 machen, dann morgen viele und Montag früh den Rest.

[samy]

Klingt nach einem guten Plan

[rdhR]

Um 17.54 Uhr war ich durch, nach 35 Stunden. Ich hatte heute noch etwas über 400 vor mir und konnte bis Mittag knapp 300 in Sätzen a 4-5 weghauen, mehr am Stück gingen nicht.

Dann hat sich - wie gestern Abend schon - massiv der linke Ellbogen gemeldet. Ob Sehne oder was anderes, der Übergang zwischen innerem Knochen schmerzt brutal. So gingen nur noch 2-3 am Stück mit längerer Pause. Auf morgen ganz früh wollte ich mich nicht verlassen und für einarmige fehlt es noch am Schmalz. Jetzt gibts eine kalte Dusche und dann einen gemütlichen Abend. Fühlt sich sensationell an, durchgezogen zu haben.

Glückwunsch an alle, die schon durch sind und weiterhin viel Freude an alle Fighter. Es lohnt sich.

[David1973]

Melde gehorsamst 1000 und genau eine ****ing Liegestütz! Und das nur weil ich für morgen absolut keinen Bock mehr darauf habe.

Bei mir schmerzt etwas die hintere Schulter, Handgelenke haben keine Probleme gemacht.

[buchfuchs1]

David und rdhR, Top.

[Krokodil]

Glückwunsch!

[thewatchjoe]

Top, ihr beiden. Ich hoffe mal, keiner trägt längerfristige Schaden davon.

[watch newby]

Glückwunsch an euch beide!!!! Spornt an zu sehen, dass man auch kleinteilig fertig wird...

bei mir sind es nun nach den ersten 8 Stunden 500 Stück - aber es gehen nur mehr Sätze 3 x 10, aber immerhin noch schmerzfrei... jetzt mal ne gute Pasta und dann sehen wir morgen weiter...

[NicoH]

Super, David und rdhR

[samy]

Yes! Glückwunsch David und rdhR!

[NicoH]

Ich bin wieder zu Hause und habe jetzt 150.

Ich mache von Anfang an immer wieder 10 Stück. Ich geh zum Kühlschrank? 10 Liegestütz. Ich geh ins Bad? 10 Liegestütz. Ich hole die nächste Flasche Wein? 10 Liegestütz. Hier liegt eine Strichliste, und ich hake immer wieder 10 ab. Bisher fühlt sich das gut an. Hätte ich mit 20er Blöcken angefangen, hätte ich sicher schon mehr Stress. Aber mir ist klar, dass ich noch nicht mal richtig angefangen habe. Ein Marathon ist nach 5km auch noch leicht

[samy]

Das mit der Strichliste ist gut. Ich hatte mir am Tablet ne kleine Tabelle gemacht.

[tiefenglanz]

853 und es ist alles andere als einfach
Strichliste mit 10 hatte ich auch anfänglich
Habe mir dann immer eine eigene WhatsApp Nachricht geschickt mit den Einheiten
Nach 10 Blöcken Summe gezogen und wieder Einzelwerte eingetragen

[ein michael]

Nico 10 Flaschen Wein und du hast die nächsten 100

[raul]

Glückwunsch, und großer Respekt, an alle die es schon durchgezogen haben

[NicoH]

Rotwein und Cognac waren vor 100 Jahren in den Trinkflaschen bei der Tour de France

[easy24]

Vorgestern um 23:15 Uhr gestartet - heute um 23:15 Uhr 911 - hier zwar ne beliebte Zahl…
… aber mehr ging schlicht nicht mehr.

Allen Finishern herzlichen Glückwunsch und nun hab ich ein Ziel für den Herbst 2025.

[thewatchjoe]

Cool, dass du da dranbleiben willst, Dirk!
911 sind aber auch schon eine Menge und wahrscheinlich 911 mehr, wie du sonst an den zwei Tagen gemacht hättest.

[samy]

Trotzdem starke Leistung, Dirk. Man muss sich mal allein Zahl auf der Zunge zergehen lassen. >900 Liegestütz. Absoluter Kracher