Ich würde lieber eine separate, in der Neigung verstellbare Hantelbank und dazu ein Rack nehmen. Ist viiiiiiiel variabler, weil man dann auch Schrägbank, Squats etc. machen kann. Noch eine Landmine dran, und schon ist man für sehr vieles gerüstet. Nimm aber bitte unbedingt eine Olympiahantel mit 220 cm mit Aufnahmen für 50 mm Scheiben. Fun fact: Der amtierende bayerische Meister im Steinstoßen in der AK50 hat sich in meinem Keller mit so einer Ausrüstung fit gemacht.

Bankdrücken ohne Spotter-Arme oder dergleichen würde ich nicht machen. Ich hatte neulich einen 1RM-Versuch, der schief ging. Da war ich froh drum, dass die Hantel nicht auf dem Brustkorb landete.