Hallo, Stefan!

Soll die Hantelbank der Mittelpunkt des Sportkonzepts sein?

Eine konkrete Bank kann ich Dir nicht empfehlen, ich würde davon eventuell sogar Abstand nehmen. Einseitiges Training fördert Haltungsfehler, Dysbalancen und im Verlauf meist Beschwerden. Ich würde stattdessen eher ein TRX und eine Klimmzugstange anschaffen, insofern es um funktionelles Training mit einem ästhetischen Aspekt gehen darf und die Gesundheit erhalten bleiben soll. Dazu diverse Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Das ist meine Meinung.