28/30 ✅
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Ergebnis 1.201 bis 1.220 von 1391
Hybrid-Darstellung
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28.11.2020, 15:23 #1ehemaliges mitgliedGast
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28.11.2020, 15:26 #2
Coole Ergebnisse heute von allen.
Waldemar hat heute schnellste Runde in der Challenge und Michael sehr respektable Streckenlänge.
Viele Grüße, Carsten
Man muss immer tun, was man nicht lassen kann.
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28.11.2020, 15:37 #3
Nachdem ich bei 1° Grau und feucht und ungemütlich draußen, Frau beim Hühnerstall Weiterbau geholfen habe, geht es gleich etwas lustlos auf die Strecke. Streak ist Streak , nützt ja nix...
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28.11.2020, 15:56 #4
#28/30
Knappe 24 bei frischen aber für mich hervorragenden Bedingungen gedieselt.
Anfangs ist es immer etwas zäh, aber wenn man in Schwung und warm ist, dann kann ich beim Laufen gut abschalten.
C1434D0F-66E6-4A0C-A2AC-A03360DBD436.jpgAlways Exciting
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28.11.2020, 16:02 #5
Wahnsinn...
Viele Grüße, Carsten
Man muss immer tun, was man nicht lassen kann.
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28.11.2020, 16:10 #6ehemaliges mitgliedGast
Ich weiß Grad nicht was ich sagen soll... Das ist ja Wahnsinn
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28.11.2020, 16:12 #7Double-Red
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- 07.09.2005
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- Salzkammergut
- Beiträge
- 7.350
Cool
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28.11.2020, 16:14 #8
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28.11.2020, 16:14 #9
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28.11.2020, 16:28 #10
Kai: Sehr krass
Ich will Lila, das sich stapelt, ich will Nina auf Plakaten, will dass alle meine Freunde bei mir wohnen in der Straße.
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28.11.2020, 16:28 #11
01.11.: 16km
02.11.: 10km
03.11.: 10km
04.11.: 5km
05.11.: 12km
06.11.: 10km
07.11.: 10km
08.11.: 20km
09.11.: 6km
10.11.: 10km
11.11.: 3km
12.11.: 2km
13.11.: 12km
14.11.: 6km
15.11.: 16km
16.11.: 6km
17.11.: 6km
18.11.: 10km
19.11.: 6km
20.11.: 14km
21.11.: 12km
22.11.: 15km
23.11.: 10km
24.11.: 5km
25.11.: 12km
26.11.: 6km
27.11.: 14km
28.11.: 12kmIch will Lila, das sich stapelt, ich will Nina auf Plakaten, will dass alle meine Freunde bei mir wohnen in der Straße.
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28.11.2020, 16:47 #12
Habe irgendwie die 10km pro Tag im Kopf.
NicoH
das sieht bei Dir auch gut aus
Always Exciting
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28.11.2020, 16:58 #13
Danke, gerade mal addiert: Mir fehlen 24km für die 300
Ich will Lila, das sich stapelt, ich will Nina auf Plakaten, will dass alle meine Freunde bei mir wohnen in der Straße.
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28.11.2020, 19:54 #14
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28.11.2020, 17:21 #15
1/30 (17) 11,3 0:56 4:56 12:15 14° DP 143
2/30 (18) 10,5 0:52. 4:57 16:00 18° DP 145
3/30 (19) 10,5 0:52. 4:56 15:30 11° DP 144
4/30 (20) 10,5 0:52. 4:58 15:40 10° DP 145
5/30 (21) 10,5 0:51. 4:52 15:40 10° DP 147
6/30 (22) 10,5 0:51. 4:52 16:00 12° DP 149
7/30 (23) 11,3 0:56. 4:58 11:60 9° DP 145
8/30 (24) 11,3 0:55. 4:55 13:00 11° DP 147
9/30 (25) 10,5 0:53. 5:03 16:00. 5°. DP 144
10/30 (26) 10,5 0:53 4:48 16:00 5° DP 144
11/30 (27) 10,5 0:52 5:00 16:00 6° DP 147
12/30 (28) 10,5 0:52 4:58 17:00 6° DP 149
13/30 (29) 11,3 0:57 5:04 15:10 10° DP 151
14/30 (30) 11,3 0:57 5:03 13:10 12° DP 140
15/30 (31) 12,5 1:02 4:58 12:30 15° DP 149
16/30 (32) 10,5 0:54 5:10 16:00 10° DP 140
17/30 (33) 9,2 0:46 5:01 15:30 10° DP 141
18/30 (34) 10,5 0:52 4:58 15:50 10° DP 144
19/30 (35) 10,5 0:52 4:57 15:15 7° DP 144
20/30 (36) 10,5 0:52 4:58 14:50. 6° DP 142
21/20 (37) 10,5 0:54 5:06 13:45. 6° DP 139
22/30 (38) 11,3 0:59 5:14 13:30 11° DP 135
23/30 (39) 10,5 0:52 4:59 15:45. 8° DP 136
24/30 (40) 11,2 0:55 4:54 15:30 6° DP 147
25/30 (41). 6,5 0:32 5:00 16:00. 6° DP 140
26/30 (42) 11,3 0:57 5:02 15:00. 7° DP 143
27/30 (43) 12,8 1:07 5:12 14:45. 6° DP 138
28/30 (44) 11,2 0:57 5:02 15:50. 1° DP 144
Nach der Frauhilfsaktion noch bissl km gesammelt, will ja morgen die 300 vollmachen
Nu erst mal essen, dann später SaunaOhne Signatur
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28.11.2020, 17:41 #16
Wow, was ihr hier auf der Zielgeraden noch alles auspackt.
Gruß Alex.
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28.11.2020, 17:43 #17
Ich hab auch mal addiert. Komme aber natürlich nicht in die Dimensionen der Hitmen ...


01/30: 10,01 km in 1:14:00 h
02/30: 10,35 km in 1:08:30 h
03/30: 5,40 km in 0:37:00 h
04/30: 5,64 km in 0:37:00 h
05/30: 2,68 km in 0:18:00 h
06/30: 6,34 km in 0:43:40 h
07/30: 20,02 km in 2:18:04 h
08/30: 6,17 km in 0:43:15 h
09/30: 6,34 km in 0:39:54 h
10/30: 10,00 km in 1:03:20 h
11/30: 6,46 km in 0:45:54 h
12/30: 6,36 km in 0:45:54 h
13/30: 10,35 km in 1:12:34 h
14/30: 6,03 km in 0:40:31 h
15/30: 10,35 km in 1:07:26 h
16/30: 5,69 km in 0:36:10 h
17/30: 6,03 km in 0:42:25 h
18/30: 6,21 km in 0:41:02 h
19/30: 6,20 km in 0:45:37 h
20/30: 6,49 km in 0:44:05 h
21/30: 13,02 km in 1:32:03 h
22/30: 10,54 km in 1:12:13 h
23/30: 6,37 km in 0:44:20 h
24/30: 6,25 km in 0:40:42 h
25/30: 7,31 km in 0:49:33 h
26/30: 6,83 km in 0:51:55 h
27/30: 10,33 km in 1:09:56 h
28/30: 10,29 km in 1:04:29 h
Halbzeit Kilometer: 122,5
Nach 3 Wochen Kilometer: 166,14
Stand 28/30: 224,06 kmLiebe Grüße, Martin
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28.11.2020, 18:01 #18
Klasse, 24 km mal am Ende, Laufleistungen über 200 km für den ersten Streak Wahnsinn
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28.11.2020, 18:43 #19
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28.11.2020, 19:20 #20Submariner
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- 373
Tag. Nr. 28: ✅
Wade hat ohne Probleme mitgemacht
DC242A38-1C09-4329-8700-973219D43343.jpg
Gruß- Dirk
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