Eieieiiiii Florian,

Wärme, Massage, Ruhe, ggf. Muskelrelaxans, ........

Wird schon wieder.
Und gaaanz ruhig auf der Rolle hocken und NUR die Knie heben geht (fast) immer.

Bei mir gehts auch grade recht zäh.
War letzte Woche Mittwoch letztes Mal aufm Rad.
Do. bis So. im Gartenbaueinsatz.
Der hat mich Körner gekostet.
Montag also plattt.
Di.-Mi. Arbeit gehabt.
Gestern wieder/immer noch plattt.

Müde, kaputt, kraft- und lustlos.

Werde nachher versuchen mal ne kleine Runde auf die Rolle zu kommen.
Mal schauen was da dann passiert.

Bleibts alle aufrecht.


Michl