!! DER Rennradfaden...!! 2

[reppi]

Nun hat es auch mich mal ereilt. Unfall und der Klassiker, Schlüsselbeinbruch...
Abflug mit 35 km/h in der Kurve (war wohl etwas Dreck/Rollsplitt auf dem Asphalt). Habt ihr Erfahrungen, wann die Schulter wieder so belastet werden kann, dass man aufs Rad steigen kann? Nur ganz grob :-) Achja, der Bruch war im äußeren Bereich des Schlüsslbeins, die OP verlief ohne Komplikationen, am Freitag werden die Fäden gezogen und in spätestens einem Jahr soll die Platte wieder entfernt werden.

[IronMichl]

Auweia Sebastian,

tut mir leid.

Check mal quer durch nach ehemaligen Radprofis welche nun eine eigene Homepage haben.

Wüst, Zabel und Co.
Die wissen doch sicherlich wie man bei solchen Verletzungen am besten und schnellsten wieder aufs rad kommt.

Dazu auf jeden Fall würde ich ne gscheide Rolle empfehlen (da kannst sicher sturzfrei weiter die Beine in die Hand nehmen) und ......... sorry wenn ich mich wiederhole .....

........ Compex.
Zur Muskelstimulation, Muskelerhalt, Muskelaufbau.

ABER das NUR in Absprache mit dem Medizinmann !!!!!!!!

Nun aber erst mal gute Besserung.


Michl

[01kaufmann]

Sebastian: Wünsche dir eine schnelle Genesung und baldige Rückkehr aufs Rad.

Gruß
Konstantin

[Fluzzwupp]

Oh Mann gute Besserung!!!

[raul]

Möglichst schnelle und gute Besserung Sebastian!!! ... was für ein Mist, aber gut, dass nicht nicht mehr passiert ist!

Bei mir am Abend noch kurze 30km 170hm am Abend bevor der Regen kommt.

[NicoH]

Gute Besserung

[Wirbel]

Hallo Sebastian, gute Besserung.

[kai64]

Gute Besserung, Sebastian!

[reppi]

Euch allen vielen Dank

Michl
Leider habe ich die Regel: Anzahl Räder = n+1 noch nicht verinnerlicht. Ich habe nur dieses eine Rad und das ist auf dem Weg zu Canyon, um den Schaden zu begutachten. Laut Aussage von Canyon könnte das 4-6 Wochen in Anspruch nehmen. Aber ich habe das Gefühl, dass meine Schulter auch diese Zeit brauchen wird. Eine Rolle hätte ich aber ohnehin nicht. Bis dato bin ich bei jedem Wetter draußen gefahren (solange es einigermaßen trocken war) oder laufen gegangen.

[Majazz]

Euch allen vielen Dank

Michl
Leider habe ich die Regel: Anzahl Räder = n+1 noch nicht verinnerlicht. Ich habe nur dieses eine Rad und das ist auf dem Weg zu Canyon, um den Schaden zu begutachten. Laut Aussage von Canyon könnte das 4-6 Wochen in Anspruch nehmen. Aber ich habe das Gefühl, dass meine Schulter auch diese Zeit brauchen wird. Eine Rolle hätte ich aber ohnehin nicht. Bis dato bin ich bei jedem Wetter draußen gefahren (solange es einigermaßen trocken war) oder laufen gegangen.

Ärgerlich - gute Besserung - es hätte schlimmer ausgehen können.

Geh' mal von, wenn der Heilungsprozess ohne Komplikationen verläuft, ca 6 Wochen aus.

Wünsche Dir, dass Dein Rad gleichfalls schnell von Canyon zurück ist.

Und: halte durch, schone Dich und freue Dich auf einen "restart".

[Wotsen]

Sebastian, ich wünsche rasche Genesung!
Unterm Strich kannst Du froh sein, dass nicht mehr passiert ist.
Und das mit dem Rad wird sich schon finden.
Kopf hoch.

Gruß - Dirk

[Sailking99]

Auch alles Gute von mir.
Die Idee mit der Rolle ist vielleicht in der Tat nicht schlecht.
Das Kickrbike oder das Tacx Neo Bike is zwar teuer aber auch eine der wenigen verfügbaren Rollen und man braucht kein Radl dazu.

[Fluzzwupp]

Auch alles Gute von mir.
Die Idee mit der Rolle ist vielleicht in der Tat nicht schlecht.
Das Kickrbike oder das Tacx Neo Bike is zwar teuer aber auch eine der wenigen verfügbaren Rollen und man braucht kein Radl dazu.

Hier gibt es auch noch Kickr Core

https://www.jedi-sports.de/wahoo-kic...ner::9306.html

und eine schnelle google Suche zeigt, dass es den Elite Suito, den ich selbst sehr zufrieden nutze, in div. Shops gibt. mit und ohne Kassette.

[Fluzzwupp]

Ich hab jetzt mal so ein Airtag in meine Essentials Tasche gepackt, ist ja durchaus möglich, dass die bei einem Schlagloch oder so mal ausm Trikot fällt unbemerkt, denke für sowas lohnt sich das u.U.

Ich trage alles (Schlauch, Werkzeug, Geld usw) in so ner kleinen Muc Off Tasche mit mir.

[IronMichl]

Man muss halt "feste" genug wollen.


Erst mal die Wunde auskurieren.
Dann kann auch wieder gefahren werden.

Gute Verheilung.

[ehemaliges mitglied]

Schlechtwetter-Fahrzeug...

[Fluzzwupp]

4 week ftp builder W2D5 mit richtig guten Beinen heute. Hätte nich gedacht dass ich die 3min 300w am Ende noch schaffe

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[Masta_Ace]

4 week ftp builder W2D5 mit richtig guten Beinen heute. Hätte nich gedacht dass ich die 3min 300w am Ende noch schaffe

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Haha die 3 Min hab ich gestern geskippt ��

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[IronMichl]

Floooooriaaaaaan Du Held Du !!!!

Klasse !!!!!!!

Es wird!!!!


Michl
freut sich

[Fluzzwupp]

Puls war aber fast am Anschlag auch am Ende Das is dann echt out of Spasszone gewesen