Erfahrung mit Water Rower - Stichwort House of Cards

[ehemaliges mitglied]

Danke für die Tipps zu Handschuhen/Griffen (die Oarsome gibt es leider nicht für den LifeFitness/Fluidrower - der einzige Punkt, der mich ein klein wenig daran stört). Und danke für die Inputs zum Vorkaut. Werde ich auch mal so probieren.

Ganz normale Trainingshandschuhe ( solche fingerlose) von Nike oder so tun es dicke. Mehr als 20-25 Euro brauchst da nichts ausgeben.

[AndreasS]

Ich hatte auch mal eine Seite auf Instagram, die täglich Ruderworkouts gepostet hat. Aber ich finde die nimmer.

[ictus]

Heute früh noch gelobt... heute Nachmittag ist das Zugseil von der Rolle gesprungen und lässt sich nicht mehr drauf ziehen... Hoffentlich kommt der Lifefitness-Techniker schnell.

[jason]

Ich hab bei cardiofitness bestellt - da ging es recht zügig und sogar sehr genau vom Lieferdatum

Falls von Interesse - ich habe letzten Donnerstag bei Nohrd bestellt (Esche) und heute die Lieferung erhalten.

[PCS]

Gestern unverhofft einen Anruf von Nohrd erhalten und heute direkt geliefert.



Schaun mer mal, wie oft es in der kommenden Zeit in dieser Position genutzt wird.....

[franklin2511]

Sehr schön! Viel Freude damit und sportlichen Ehrgeiz!

[Donluigi]

Fang langsam an! Das Ding spricht quasi alle Muskel- und Gelenkgruppen an, daher kann man am Anfang auch quasi alle überreizen. Da ich Dich kenne und weiss, dass Du in puncto Sport ein Tier bist, nach Höchstleistungen strebst und Dich nur selten schonst, rate ich zur Mässigung. Erstmal so 5 Minuten, dann mal 10, vielleicht mal eine kurze Intervallsession und anfangs so 3x die Woche. Und achte peinlichst genau auf gute Haltung. Dein Rücken wirds Dir danken.

[PCS]

Fang langsam an! Das Ding spricht quasi alle Muskel- und Gelenkgruppen an, daher kann man am Anfang auch quasi alle überreizen. Da ich Dich kenne und weiss, dass Du in puncto Sport ein Tier bist, nach Höchstleistungen strebst und Dich nur selten schonst, rate ich zur Mässigung. Erstmal so 5 Minuten, dann mal 10, vielleicht mal eine kurze Intervallsession und anfangs so 3x die Woche. Und achte peinlichst genau auf gute Haltung. Dein Rücken wirds Dir danken.

Danke für den Tipp. So werd' ich's machen. Habe vorhin mal mit nem Trainingsvideo zur richtigen Haltung angefangen und dann zehn Minuten gemacht. Vielleicht wären fünf für den Anfang besser gewesen. Ist immerhin die erste sportliche Ertüchtigung seit Februar 2013. Ich spür' jetzt schon jeden Muskel.

[ducsudi]

Danke für den Tipp. So werd' ich's machen. Habe vorhin mal mit nem Trainingsvideo zur richtigen Haltung angefangen und dann zehn Minuten gemacht. Vielleicht wären fünf für den Anfang besser gewesen. Ist immerhin die erste sportliche Ertüchtigung seit Februar 2013. Ich spür' jetzt schon jeden Muskel.

Gibt es Videobeweise ?

[AndreasS]

Danke für den Tipp. So werd' ich's machen. Habe vorhin mal mit nem Trainingsvideo zur richtigen Haltung angefangen und dann zehn Minuten gemacht. Vielleicht wären fünf für den Anfang besser gewesen. Ist immerhin die erste sportliche Ertüchtigung seit Februar 2013. Ich spür' jetzt schon jeden Muskel.

Was war denn im Februar 2013?

[PCS]

Was war denn im Februar 2013?

Da ging Luxify online und ich hatte leider, leider keine Zeit mehr fürs Fitness-Studio.....

[tigertom]

Da ich Dich kenne und weiss, dass Du in puncto Sport ein Tier bist, nach Höchstleistungen strebst und Dich nur selten schonst, rate ich zur Mässigung.

Made my day

[Edmundo]

Ist das ein E-Waterrower?

[slimshady]

... Und was machst Du damit Percy?

[ein michael]

Sieht zumindest stilvoll aus, viel Freude beim anschauen.

[mojohh]

Wie heißt das Modell? TM6-SE?

Hübsch ist das Gerät schon.

Viel Erfolg beim Rudern…oder Kochen.

[PCS]

Wie heißt das Modell? TM6-SE?

Eiche?

Jedenfalls schaut's auch in der Ecke ganz okay aus.

[MacLeon]

Eiche?

Jedenfalls schaut's auch in der Ecke ganz okay aus.

Glückwunsch! Meine Empfehlung: such Dir eine Serie, die Du (i) spannend findest (und die trotzdem nicht zu anspruchsvoll ist) und die Du (ii) ausschließlich (!) beim Rudern schaust. Bei mir ist das Hawaii 5-0. Bin jetzt bei Mitte von Staffel 9, seit ich den WR habe.

[hallolo]

Schaut gut aus da. Mußte nur festdübeln, sonst fällt es ja vielleicht um.

[THX_Ultra]

Ist ein sehr dekoratives Teil, hab ich schon in vielen Wohnungen und Häusern gesehen, meist stellen die dann auch Blumen drauf

Na, cooles Teil, aber wie alle Sportgeräte gehören die halt regelmäßig geputzt, ah genutzt