Also ich weiß dann gar nicht so genau was ich eigentlich schon seit ca. 12 Jahren denn eigentlich mache:
...
Klingt alles sehr gesund, vernünftig und ausbalanciert.
Die Idee von Fasten - so sagen die Benediktiner - ist eine andere. Nämlich für eine begrenzte Zeit so zu leben, wie man gerne im Alltag lebte, hätte man nur die Kraft und die Willensstärke.
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