Zitat Zitat von KVSUB Beitrag anzeigen
Also ich weiß dann gar nicht so genau was ich eigentlich schon seit ca. 12 Jahren denn eigentlich mache:

...
Klingt alles sehr gesund, vernünftig und ausbalanciert.

Die Idee von Fasten - so sagen die Benediktiner - ist eine andere. Nämlich für eine begrenzte Zeit so zu leben, wie man gerne im Alltag lebte, hätte man nur die Kraft und die Willensstärke.