Guten Morgen zusammen,
interessanter Thread
Auch ich mache seit Jahren bei der "Fastenzeit" mit, was bisher immer einen Alkoholverzicht und ein stark reduziertes Essen (einmal am Tag, in der Regel nahezu ohne Kohlehydrate) bedeutete. Letztes Jahr hab' ich dann aber tatsächlich 40 Tage Heilfasten gemacht - also nichts gegessen und nur eine selbst gekochte, klare Gemüsebrühe und 250 ml Buttermilch am Tag zu mir genommen (und halt viel Tee und Waser). Das war zwar nicht ganz einfach, aber hat gut funktioniert.
Dieses Jahr hadere ich noch etwas mit mir, ob ich das wieder mache bzw. schaffe. Anfangen will ich dieses Jahr aber erst am 27., da meine Mutter am 25. ihren 70. feiert und da möchte ich schon noch mit feiern.
Ich glaub', probieren werd' ich's wieder - ob ich's auch durchalte?
Ich halt euch auf dem Laufenden...bzw.: vielleicht will ja jemand mitmachen, dann können wir uns hier dazu austauschen und motivieren

VG
Spooky