Kampfsport/Selbstverteidigung - was ist am besten?

[paddy]

Und nie mit nem Messer auf ne Schiesserei gehen.

So ein bisschen was hab ich auch schon gemacht, und Kampfsport bringt imho 95 % aller Trainierenden Selbstbewusstsein und Fitness, aber das wars auch schon.

[21prozent]

[...]bringt imho 95 % aller Trainierenden Selbstbewusstsein und Fitness, aber das wars auch schon.

Vergiss' nicht die Geselligkeit in Sauna & Kneipe danach