Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[Gertschi]

Nein! Auf keinen Fall!
(Sonst bekomme diese verrückten Sachen nicht mehr mit: hab kein Rennrad und bin auch kein "Spinner" )

[Gertschi]

Spinner = User eins Spinningbikes

[weyli]

Postet was ihr wollt Ich Drossel hald den Schnitt wieder

[hallolo]

Postet was ihr wollt Ich Drossel hald den Schnitt wieder

Same here brotha

[IronMichl]

Ach Schnickschnack.

Vollgas.

[ein michael]

Das waren bei mir Werte bei sportärztlichen Untersuchungen und Laktattests. Mache ich beides nicht mehr und zu Hause mangelts am Equipment...
Von daher wird das nix mit probieren.

[IronMichl]

Signore

Danke.
Konnt ich als Frischling (hier im Forum) nur schwierig finden.
Letzter Beitrag war im September.

[ein michael]

Die Radler lassen uns Läufer regelmäßig hier teilnehmen, erst wenn es irgendwie richtig weit hoch oder was auch immer wird,
bleiben die unter sich

Hinsichtlich meiner Wattzahl, kann ich mich nur mit "sind immerhin knapp 4,7 Watt/kg"
Ihr Monsterwatttreter, ihr...

[Signore Rossi]

Ist halt aktuell keine Saison....

Hab mich heute mal für etwas weniger Pronationsstütze entschieden:

image.jpg

Haben bei der Laufbandanalyse einen guten ersten Eindruck gemacht.

[IronMichl]

Ach irgendwie erscheint mir hier alle al ein große Ausdauerfamilie.
Ist doch schön.

Ich probier mal ein aufreizendes Radfoto "drüben" reinzustellen.
Mal schauen.
Dann kann man ja das Radlspezifische "drüben" abhalten.

[jagdriver]

Viel Glück Rossi!
Du hast ja meine Erfahrungen mit Adidas mitbekommen.

17,3 km - müde Beine und Rückenschmerzen, übers
Wochenende wieder ins Studio, bevor es schlimmer wird.

Gruß
Robby

[IronMichl]

Radfoto wird aufgeschoben.
Am iPad krieg ich das nicht hin.
PC hochfahren ...... da krieg ich hier Mecker jetzt.

Wird nachgeholt.

[Smoke]

Ich komme mit dem Boost sehr gut zu Recht. (Wird im Wechsel mit einem Asics Kayano gelaufen.)

Gestern waren es 9 km mit Boost, Kinderwagen und sehr schweren Beinen ;-)

Ich hoffe, es geht heute wieder leichter.

[Signore Rossi]

Ist auch schon mein zweiter Boost, hab' damit keinen Stress .

Bin dann mal schwimmen .

[ein michael]

6:45 12,1 in 1:07 jetzt Frühstück

[IronMichl]

Jungs,
ich bin dann mal wech.
Bis nächsten Samstag.
Nesselwängle im Tannheimer Tal.
Die Skating Skier etwas quälen.

Keine Ahnung ob die dort schon Strom haben und ich hier mal reinschaun kann.
Schaun mer ma.

Wünsche Euch happy training (und natürlich auch fröhliches Üben).


Hang loose

Michl

[Uhrbayer]

Gestern 7,3 km, davon die Hälfte mit Frauchen langsam, zweite Hälfte dann sehr flott.
Morgen möchte ich dann mal auf Kilometer gehen und mich ein wenig an Gertschi orientieren.
Mal schaun was geht und ob der Akku vom Iphone die 2 Stunden Runtastic mitmacht.

[Smoke]

Weiter gut im Rhythmus Harald
Die Staffel wartet auf uns ;-)

Ich werde nachher mit Frau und Kind die erste Runde laufen, die zweite dann allein.

[Uhrbayer]

Harald

Der Akku packt das locker, bei mir gönnt sich Runtastic pro Stunde laufen ca. 10 - 15% Akkuleistung!

Vorher voll aufladen dann sollte es keine Probleme geben.

Bei meinem Iphone 4 kosten 1 Stunde gut 50% Ich denke da muss was neues her.

Weiter gut im Rhythmus Harald
Die Staffel wartet auf uns ;-)

Ich werde nachher mit Frau und Kind die erste Runde laufen, die zweite dann allein.

Staffel würde ich gerne mit dir laufen, müsste da aber erst noch schneller werden um dich nicht zu blamieren.
Vielleicht finden wir zu einem HM im Herbst ja tatsächlich zusammen

[weyli]

Harald

Der Akku packt das locker, bei mir gönnt sich Runtastic pro Stunde laufen ca. 10 - 15% Akkuleistung!

Vorher voll aufladen dann sollte es keine Probleme geben.