Heute erst- und nicht letztmalig:
- Im Topf Reis/Linsenmischung kochen (ca 40 Minuten)
- Währenddessen In der Pfanne Soja-Hack mit grob gewürfelter Zwiebel und grob gewürfelter Ochsenherzentomate scharf anbraten
- Einen Esslöffel Tomatenmark und einen Espressolöffel Harissa dazu
- Kurz scharf weiter braten und unterheben/umrühren
- Nach und nach zwei Haferl Gemüseconsommé zugeben und jeweils bissl einkochen lassen
- Monster Knoblauchzehe zerquetscht mit dazu
- Zwei Zweige Rosmarin, vier Zweige Thymian und vier Zweige Oregano zusammenbinden und in die Pfanne geben und die verbleibenden ca 30 Minuten bei kleiner Flamme köcheln
- Wenn die Reis/Linsenmischung gerade noch Biss hat, die Pfanne mit der eingekochten Soja-Hack-Zwiebel-Tomatenmischung in den Topf geben und alles zusammen weitere zehn Minuten schmoren bis die Sache sämig ist.
Gibt nix besseres als was gutes!
Gruß
Johann
Ergebnis 1 bis 20 von 705
Baum-Darstellung
-
11.07.2014, 20:56 #11BUSHEISLPARTY!
Ähnliche Themen
-
Sammel: LowCarb Rezepte
Von pemi im Forum Off TopicAntworten: 13Letzter Beitrag: 10.02.2016, 09:55 -
Grüne Smoothies - Tipps, Rezepte
Von Muigaulwurf im Forum Off TopicAntworten: 4Letzter Beitrag: 16.05.2014, 10:53 -
!!! DER !!! offizielle R-L-X Kochbuch-Thread! --> REZEPTE, REZEPTE......
Von PCS im Forum Off TopicAntworten: 23Letzter Beitrag: 17.10.2012, 10:13 -
Ultraschallreinigunglösung Rezepte.
Von DeusIrae im Forum Rolex - Haupt-ForumAntworten: 13Letzter Beitrag: 06.03.2006, 11:32
Lesezeichen