Unbedingt.
Was Michael da schreibt, kann ich voll unterschreiben. Genauso ging es mir auch. Das gleiche bei meiner Frau, die ebenfalls aufgehört hat zu rauchen.
Sie war es auch, welche das Buch zuerst gelesen hat. Mit dem gleichen Ergebnis wie bei mir.
Wie bereits gesagt, die ersten drei Tage (vielleicht waren es auch vier, so genau kann ich dass garnicht mehr sagen) waren ein wenig „unkommod “ aber danach kein Problem mehr.
Gestern waren wir mit Bekannten essen. Eine bekannte von uns hat sich nach dem Essen eine Zigarette angesteckt, dachte auch, jetzt wird es interessant, aber nix.
Kein eigenes Verlangen nach einer Zigarette.
Leben und Leben lassen, so sollte es sein.
Allen die mit dem Rauchen aufhören möchten, viel Erfolg.
Es ist machbar, ohne das man Tage oder Wochenlang sich kasteien muß.