So, ich bin auch bald mit von der Partie. Grund ist mein erstes Kind, das im September geboren wird.
Bis dahin möchte ich rauchfrei sein, auch wenn ich mir das zur Zeit kaum vorstellen kann.

Ganz ganz schwierig stell ich mir die Situation beim Kaffee- oder Alkoholtrinken vor. Da brauch ich IMMER eine
Ich hab jetzt nicht den ganzen Thread durchforstet, aber gibt es irgendeine Buchempfehlung oder andere Sachen die helfen?