Vor gut 10 Jahren von 40 auf 0 und nie wieder auch nur das Verlangen gespürt einen Sargnagel nochmals an die Lippen zu führen. Vorher gut 15 Jahre gequalmt und 10 Jahre erfolglos mehrmals versucht aufzuhören. Man muss es nur wollen, reine Kopfsache. Bei mir haben all die bekannten Hilfsmittel nicht geholfen, die beiden Lungenkrebs-Todesfälle im engsten Freundeskreis hingegen sehr wohl.

Hört auf mit Rauchen, auf ein zwangfreies, freies und langes Leben ohne Zigaretten!