Seit September 2007 rauchfrei.
Anfang 2007 schon von zwei Schachteln auf ~10 Zigaretten pro Tag reduziert.
Drei Wochen vor meinem Halbmarathon Debüt wegen schlechtem Gewissen pausiert.
Nach dem Lauf dann gedacht, dass es nach drei Wochen Pause ja auch blöd wäre wieder anzufangen.
Seitdem frei und froh dass es ohne große Probleme geklappt hat.