Zitat Zitat von frankw61 Beitrag anzeigen
Ulrich, wie ist bei dir die Lage?
Zitat Zitat von Mawal

...bin seit 11 Tagen dabei...ein Ausrutscher mit zwei Cigs, sonst clean...

...wie so oft ist die angst- und sorgengetränkte Zukunftserwartung weit schlimner als die sich dann einstellende Wirklichkeit...
sind jetzt 15 Tage, keine Zigaretten angefasst, die Giermomente lassen nach, und der Ruhepuls ist jetzt knapp über 50, sonst keine dramatischen Veränderungen...