Rauchen aufhören – bitte um Tipps

[Petedabomb]

Weg mit den Kaugummis! Gib's dir hart und dreckig, damit du weißt was du deinem Körper antust.
Ernährung umstellen ist vielleicht auch noch ein Tip bzw. Sport treiben

Ich halte deine Einstellung übrigens für falsch, du bist zwar noch jung, hast aber die besten Jahre deines Lebens geraucht, quasi die ganze Wachstumsphase hindurch.