!! DER Rennradfaden...!!

[Muellema]

ich bin gestern und heute eine kleine Runde von je 50 km gefahren. Gestern lief es nach 2 Ruhetagen top. Heute hatte ich auf einer geplanten 80 km Tour dann keine Lust mehr und hab abgekürzt...

[Chefcook]

Rossi, gratuliere! Muss ich eines Tages auch noch machen.

Ich bin heute mal zum Rhein gegravelt und durch den Kaiserstuhl zurück.

[Muellema]

hier noch die Bilder von heute

2E6A2653-EA20-42B0-A4B5-BE630F999DAC.jpg
6A90A7CD-730C-412F-B7BC-B7AB715C8D89.jpeg
457F8355-73C5-433B-89F3-DAE241418B75.jpeg

[alicia]

heut vm ca 50km an der Isar entlang

E374F09D-D7CB-467C-921D-86512D5B5988.jpg

[raul]

Klasse Touren und Bilder hier

Bei mir heut 65km 560hm locker mit einem Kumpel. Der hat auch „Dein“ BMC Joerg, nur in rot-Schwarz ... das ist ja wirklich sowas von „aufgeräumt“ , wirklich genial!!!

[Fluzzwupp]

Ja die BMC Integration ist echt superschön und leider auch nur bei den superteuren Modellen erhältlich

[Viper]

Nach der kleinen Runde gestern auch nochmal raufgeschwungen

IMG_0195.jpg

IMG_0196.jpg

[Muellema]

Marius, gegen Ende Deiner Tour wolltest Du es aber nochmal richtig wissen, oder? Deine HF ist ja ordentlich hochgegangen... mit GA war da nicht mehr viel

[raul]

Ich hab mir "Zielsprint" gedacht

[Fluzzwupp]

finish strong

ich finishe immer inner 30er Zone, da muss ich aufpassen nicht zu schnell zu werden

[Viper]

Marius, gegen Ende Deiner Tour wolltest Du es aber nochmal richtig wissen, oder? Deine HF ist ja ordentlich hochgegangen... mit GA war da nicht mehr viel

Korrekt. Das müssten die letzten 3-4km gewesen sein. Wenn ich merke dass ich noch Dampf im Kessel übrig habe, hau ich nochmals alles raus. Zusätzlich wollte ich mal wieder checken ob mein HFmax wirklich bei 182 liegt.. Und jap, höher geht's nicht Evtl. sollte ich das aber nochmal beim Joggen testen

[Spooky75]

War gestern auch wieder mal unterwegs...irgendwie hab' ich mich aber schwer getan. Bereits nach 60 km waren die Beine schlapp - das dumme war nur, dass dann auch noch eine Straße gesperrt war und ich nochmal 200 hm drauf packen musste. Schön war's aber trotzdem.



Gruß
Spooky

[Fluzzwupp]

starke Leistung!

[Muellema]

saubere Leistung! Gute Regeneration

[Fluzzwupp]

Grad mal nachgedacht, in meinem Revier fährt man pro 10km im Schnitt 100hm ca. So wie am Sa 70km, 690hm.

D.h. Zielsetzung ist nun demnächst 100km bei ca. 1000hm zu machen

Vorher schieb ich aber noch ne 40er und ne 80er Runde gefolgt von einer weiteren 40er ein.

Dann such ich mir n Loop wo es 50km in eine Richtung geht. Heimkommen werde ich dann schon irgendwie

[IronMichl]

Florian, genau soooooo gehts.

[Fluzzwupp]

Hehe

Sa wären 80 vielleicht auch noch drin gewesen hatte aber nichts mehr zu Essen dabei und hatte Angst vor dem Hammer.

[Fluzzwupp]

Mal was anderes.

Mir ist aufgefallen, dass die Canyon Bike Frames alle schon etliche Jahre auf dem Buckel haben ohne Veränderung.

Rechnet hier jemand mit nem Refresh zur kommenden Saison 2021?

Aeroad, Ultimate und Co gibt es schon so seit mehr als 5 Jahren anscheinend.

[Eames]

Grad mal nachgedacht, in meinem Revier fährt man pro 10km im Schnitt 100hm ca. So wie am Sa 70km, 690hm.

D.h. Zielsetzung ist nun demnächst 100km bei ca. 1000hm zu machen

Vorher schieb ich aber noch ne 40er und ne 80er Runde gefolgt von einer weiteren 40er ein.

Dann such ich mir n Loop wo es 50km in eine Richtung geht. Heimkommen werde ich dann schon irgendwie

Fahr doch einfach mal nach Westen, da ist es eher flacher.

[Fluzzwupp]

Ne, ich mag die verschlungenen Wege im Neandertal lieber als das gradeaus am Rhein

Zudem muss ich so nicht erst durch die gesamte Stadt durch.