!! DER Rennradfaden...!!

[Sailking99]

2 CO2 Patronen, Reifenheber, Ersatzschlauch, Notfall-Taxi-Geldscheine, Notfall Gels, Notfall Riegel, Mini Tool, Schlüsselbund in der Satteltasche.

Verpflegung (Banane oder Riegel und Gel), Telefon, bei Bedarf Ärmlinge oder Weste im Trikot.

Wasser am Rahmen.

Das mit der Visitenkarte ist ein guter Punkt. Die werde ich mal um Notfallnummern erweitern und in die Satteltasche stecken.
Ich tendiere leider dazu zu vergessen meinen Ausweis und die Krankenkassenkarte ins Trikot zu stecken.

[AndreasS]

An eine Visitenkarte o.ä. hab ich noch nicht gedacht.

Werde ich gleich einstecken.

[raul]

Wolfgang, schön, dass Du wieder auf dem Radl sitzt!

Sailking, keine Ahnung wie Strava das berechnet ...aber ich behaupte mal, es ist stark fehlerbehaftet Wenn man sieht wie tatsächliche Wattzahlen mit Tempo und HF korrespondieren wüsste ich nicht wie das "sauber" berechnet werden soll.

Bei mir in der zweiten Flasche (Manchmal auch Satteltasche, dann Pumpe im Trikot) Minipumpe, Reifenheber, Schlauch, Handschuhe! In der Trikottasche im geschützten Etui, Iphone, Karte mit Notfalldaten, ein paar €, Allergietablette wegen Bienenstichen.

[Sailking99]

Wolfgang, schön, dass Du wieder auf dem Radl sitzt!

Sailking, keine Ahnung wie Strava das berechnet ...aber ich behaupte mal, es ist stark fehlerbehaftet Wenn man sieht wie tatsächliche Wattzahlen mit Tempo und HF korrespondieren wüsste ich nicht wie das "sauber" berechnet werden soll.

Bei mir in der zweiten Flasche (Manchmal auch Satteltasche, dann Pumpe im Trikot) Minipumpe, Reifenheber, Schlauch, Handschuhe! In der Trikottasche im geschützten Etui, Iphone, Karte mit Notfalldaten, ein paar €, Allergietablette wegen Bienenstichen.

Ich kann es wirklich nicht beurteilen.
Hab neulich mal aus Vergnügen nen FTP Test bei Zwift gemacht.
Aber nachdem ich nicht strukturiert trainiere hat die Zahl keinen Wert für mich, ausser dass eine hohe Zahl mich natürlich freut.
Aber wenn es Euch freut stell ich bei Strava die Tour auf MTB um und dreh das Gewicht hoch.
Dann geht auch die Wattzahl rauf.

[henri_san]

bei mir wie folgt,

Satteltasche (Silca)
- 1x Schlauch
- 1x Reifenheber
- 1x Multitool (war auch echt hilfreich bisher, obwohl ich auch der Meinung bin, das wenn am Rad alles optimal eingestellt ist und man ab und an auch mal zuhause prüft ob alles fest ist, braucht man den nicht dabei zu haben) - falls ich die Cleats gewechselt habe ist der auf den ersten paar Ausfahrten immer dabei
- 10€
- Reifenpatchkit von Lezyne


Trikottaschen
- Luftpumpe
- Handy
- Perso, KK Karte, Notfallpass (geht auch auf dem Handy aber wenn das beim Sturz defekt geht, erfüllt es ja auch nicht den Zweck)

alles unter 60km fahre ich ohne Riegel/ Gel und meistens auch nur mit einer Flasche - dann wandert alles von oben in die zweite Flasche und ich habe die Taschen frei

[Fluzzwupp]

bei mir wie folgt,

Satteltasche (Silca)
- 1x Schlauch
- 1x Reifenheber
- 1x Multitool (war auch echt hilfreich bisher, obwohl ich auch der Meinung bin, das wenn am Rad alles optimal eingestellt ist und man ab und an auch mal zuhause prüft ob alles fest ist, braucht man den nicht dabei zu haben) - falls ich die Cleats gewechselt habe ist der auf den ersten paar Ausfahrten immer dabei
- 10€
- Reifenpatchkit von Lezyne


Trikottaschen
- Luftpumpe
- Handy
- Perso, KK Karte, Notfallpass (geht auch auf dem Handy aber wenn das beim Sturz defekt geht, erfüllt es ja auch nicht den Zweck)

alles unter 60km fahre ich ohne Riegel/ Gel und meistens auch nur mit einer Flasche - dann wandert alles von oben in die zweite Flasche und ich habe die Taschen frei

Bei mir 95% genauso, hab nur kein Patchkit und keinen Perso, KK, Notfallpass dabei. Muss ich mal überdenken, wobei ich nichtmal meine Blutgruppe kenne

Ich fahre grundsätzlich immer mit 2 vollen Flaschen. Ab 90min dann auch mit einem Gel, geht es länger 2 Gels und irgendeinen Müsli Riegel.

[01kaufmann]

So - gerade abgeholt. Ich bin happy! Klar -das Rad ist ein Einsteigermodell. Aber ich habe eh keinen Vergleich zu teureren Rädern. Und im Vergleich zu meinem Crossrad ist man mit diesem echt flott unterwegs. Außerdem finde ich es optisch sehr gelungen. Die erste kurze Probefahrt mit Klickpedalen war auch vielversprechend.

Der Techniker mit dem ich die Übergabe gemacht habe war nicht richtig zufrieden.

"Das Rad ist zu groß für Sie. Mit einem 56er kommen Sie flotter und besser um die Ecken."
"Die Sitzposition ist zu komfortabel. Bei einem Rennrad muss der Lenker deutlicher tiefer sein als der Sattel damit Sie nicht so im Wind stehen."

Sicherlich richtig - ich habe ihm dann aber vergewissert, dass komfortabel in meinem Fall gut ist.

Satteltasche, Minipumpe, Ersatzschlauch, Flasche, ... habe ich dann direkt alles mitgenommen. Es kann also losgehen. Am Wochenende ist die erste kurze Ausfahrt geplant.

Besten Dank noch einmal für den Input in diesem Thread - sehr hilfreich.

Gruß
Konstantin

[Sailking99]

So - gerade abgeholt. Ich bin happy! Klar -das Rad ist ein Einsteigermodell. Aber ich habe eh keinen Vergleich zu teureren Rädern. Und im Vergleich zu meinem Crossrad ist man mit diesem echt flott unterwegs. Außerdem finde ich es optisch sehr gelungen. Die erste kurze Probefahrt mit Klickpedalen war auch vielversprechend.

Der Techniker mit dem ich die Übergabe gemacht habe war nicht richtig zufrieden.

"Das Rad ist zu groß für Sie. Mit einem 56er kommen Sie flotter und besser um die Ecken."
"Die Sitzposition ist zu komfortabel. Bei einem Rennrad muss der Lenker deutlicher tiefer sein als der Sattel damit Sie nicht so im Wind stehen."

Sicherlich richtig - ich habe ihm dann aber vergewissert, dass komfortabel in meinem Fall gut ist.

Satteltasche, Minipumpe, Ersatzschlauch, Flasche, ... habe ich dann direkt alles mitgenommen. Es kann also losgehen. Am Wochenende ist die erste kurze Ausfahrt geplant.

Besten Dank noch einmal für den Input in diesem Thread - sehr hilfreich.

Gruß
Konstantin

Sieht doch sehr schön aus.
Ich glaube, dass ich nicht mehr Überhöhung fahre.

[quado]

Danke euch allen! Bin echt froh dass das alles so gut gelaufen ist.

Michl, Rolle macht schon auch Spaß, aber wenn draußen schönes Wetter ist, ist das mental echt schwer.

Ich habe seit meinem letzten Platten jetzt immer eine kleine Tasche mit dem nötigsten dabei.
Darin finden Schlauch, CO2, Brillenputztuch, Reifenheber, Mini-Tool, Pflaster, KK, Notfallpass und Geldscheine immer Platz.
In die andere Trikottasche dann noch das Handy und evtl. eine Windweste und fertig.



Edith: Konstantin, herzlichen Glückwunsch! Und allzeit gute Fahrt!

[Fluzzwupp]

Hi Konstantin, gratuliere zum schönen Cube, schwarz finde ich immer lässig

Sitzposition muss einem selbst taugen, nicht dem Techniker

Wünsche Dir viele schöne Fahrten, Einsteigermodell hin oder her, fahren muss man's

Edith: n 2. Flaschenhalter würde ich mir noch gönnen bei Gelegenheit.

[01kaufmann]

Danke euch!

Beim Lenker könnte man noch einen Ring rausnehmen und etwas tiefer kommen. Aber ich fahre erstmal so.

Zweiten Flaschenhalter hätte ich schon fast direkt mitgenommen. Wird auf jeden Fall kommen, wenn ich Bedarf feststelle.

Gruß
Konstantin

[Fluzzwupp]

Wirst Du sehr schnell, grade jetzt im Sommer

[hector.berlioz]

Mein bisheriger Ballast :

Satteltasche: 2 Schläuche, Mini Flick-Set, 2 Mantelheber, (CO2 Patrone-je nach Bike ), Minitool, Hausschlüssel.
Trikot : Mini Telefon, Notfallkarte ( Personen+Tel.Nr ), Minipumpe ( je nach Bike ), ggf.Wind /Regenschutz und Klimpergeld.
Proviant variabel nach geplanter Strecke (<100 km Zero / ab >> 3 Std. Riegel oder Gel.
Flaschenhalter : 1x 500 ml - 2 x 750 ml, Zukauf Wasser o.ä. unterwegs

2 Schläuche-wegen Pannenhilfe für Kollegen
Blutgruppen Karte ist unsinnig, es wird niemals gem.ABO Ausweis transfundiert, sondern nur nach spez. Blutgruppenbestimmung und Kreuzprobe.

[IronMichl]

Jœrgen
Blutgruppenkarte????
ja Blutgruppe ist unnötig aber ich hätte schon ganz gerne dass man weiss wer da vor ihnen liegt und wen man informieren / anrufen kann wenn was ist.

Deswegen .....

[hector.berlioz]

Jœrgen
Blutgruppenkarte????
ja Blutgruppe ist unnötig aber ich hätte schon ganz gerne dass man weiss wer da vor ihnen liegt und wen man informieren / anrufen kann wenn was ist.

Deswegen .....

Michi ,
dazu dient ein z.b. plastifiziertes Notfallkärtchen
-mit Angaben zur Person, wichtige medizinische Hinweise ( Allergien-Bedeut.Voroperationen,Medikamente etc. )
-mit Kontaktdaten ( Name und Erreichbarkeit von Bezugsperson-en )

[IronMichl]

Dann mal hier noch n gaaaaanz alten Radfahrertrick:

IMMER einen Geldschein dabei haben !!!!!!

Nicht dass man damit auch mal was kaufen kann .......

Ich habe selber 1x und für Mitfahrer schon 2x einen Geldschein zur Reparatur gebraucht.

Reifenflanke hatte kleinen Riss/Schnitt.
Schlauch bereits gut zu sehen.
Geldschein falten (2x reicht) und zwischen die Schadstelle und den Schlauch legen.
Solche Geldscheine sind extrem reissfest !!!!!



Und wenn Ihr den NIE zur Reparatur braucht ....... gibts immer noch ein gutes Gefühl sowohl ne Reparatur als auch n Einkauf machen zu können.
Und wiegen tut der meist auch nicht viel.

Klugscheizzermodus nun wieder OFF.

[hector.berlioz]

Dann mal hier noch n gaaaaanz alten Radfahrertrick:

IMMER einen Geldschein dabei haben !!!!!!

Nicht dass man damit auch mal was kaufen kann .......

Ich habe selber 1x und für Mitfahrer schon 2x einen Geldschein zur Reparatur gebraucht.

Reifenflanke hatte kleinen Riss/Schnitt.
Schlauch bereits gut zu sehen.
Geldschein falten (2x reicht) und zwischen die Schadstelle und den Schlauch legen.
Solche Geldscheine sind extrem reissfest !!!!!



Und wenn Ihr den NIE zur Reparatur braucht ....... gibts immer noch ein gutes Gefühl sowohl ne Reparatur als auch n Einkauf machen zu können.
Und wiegen tut der meist auch nicht viel.




Klugscheizzermodus nun wieder OFF.

Geldschein ist O.K. ! Der Schweizer Franken ist wegen seiner Stabilität eh schon bekannt.
Ich habe für dieses Reinstecken oder Überbrücken immer ein kleines Stückchen ausgeschnittenen Reifenmantel dabei.
Aber zugegeben: mit einem großen Schein rollt es geschmeidiger

[hector.berlioz]

Allenfalls wäre für Betroffene ein gültiger Allergieausweis nützlich, ggf. und / auch ein lebensrettendes Notfallmedikament mitzuführen !

[serpico]

Allenfalls wäre für Betroffene ein gültiger Allergieausweis nützlich, ggf. und / auch ein lebensrettendes Notfallmedikament mitzuführen !

für sowas habe ich mein ID dog tag ...

[hector.berlioz]

für sowas habe ich mein ID dog tag ...

geht doch auch !