Fastenzeit....

[Mostwanted]

Bei 99 KG lasse ich mir davon ein Poster ziehen, als Erinnerung

[weyli]

Bei mir hats super angefangen :

Gestern noch 1 h Laufen und am abend noch ne Kohlsuppe !

um 1/2 9 Stand dann der Nachbar mit ner Flasche Wein und Käse vor der Türe !

Was soll man da machen !

[paddy]

Am Abend noch ne Kohlsuppe? Du schläfst allein, oder? *pffrrz*

[AcidUser]

So hatte die letzte Zeit ein wenig Stress und habe deshalb meine Gewichtsbekanntgabe etwas schleifen lassen!

Aktuell: 76kg! Könnte die bitte jemand in die Kurve eintragen!?

Gestern Abend: 400gr. Filetsteak (5Points) mit Röstzwiebeln und Feldsalat!

[ehemaliges mitglied 15890]

Hab schon 16kg runter...mache noch ein bißchen weiter...

[Hypophyse]

Hab mir nach beinhartem Training ein Belohnungssteak in den Rachen geworfen. Feuer, Fleisch, Blut, Mannsein.

Der März ist eröffnet und wir begrüßen Dieter mit fröhlichem Knurren.



Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ab zwei Werten gibt's eine Verewigung als Linie.

[AcidUser]

Danke für´s Nachtragen!

[weyli]

Bin ich Orange ?

Na dann: 84 gestern nix Wein ein nur Kohlsuppe !

[paddy]

Original von AcidUser...Aktuell: 76kg! Könnte die bitte jemand in die Kurve eintragen!?...

Geil, endlich mal einer leichter als sich. Wat willstn du hier, Fliegengewicht?

[Gertschi]

87,1 kg - es geht wieder weiter - der Ast ist überwunden!

[Mostwanted]

Bei gutem Essen, ohne Hunger: 106,6 (- 0,6)



Die nächsten Wochen werde ich Gas geben, mehr Bewegung und Muskelaufbau bei identischer bzw. leicht erhöhter Kalorienmenge. So geht das ja nicht weiter...

[JakeSteed]

86kg

[Lord Sinclair]

80,2.
Zefix, immer noch ein Achter vorne.

[Hypophyse]

88,8 dank samstäglicher Entwässerungskur mit Hopfenblütentee.

Chart-Aktualisierung folgt abends.

[weyli]

Irgend was mache ich falsch : 85

[xv12pbc]

91,5 = 100g rauf....

Aber wenn ich mir die Tabelle so ansehe, haben wohl die meisten entweder schon ihr Ziel erreicht oder die Lust verloren.
Was ist los?!?!

[JakeSteed]

Hab irgendwie Plateauphase und bin nicht motiviert. Ein Diättag wechselt sich mit einem Heisshungertag ab und der Sport kommt auch zu kurz wegen Superstreß, ner Menge Ärger business wie privat und ner Schulterentzündung, die immer noch Zicken macht. Aber die 8kg, die mir noch fehlen, krieg ich runter bis zum Sommer. Kann ja nicht ewig so weitergehen....

[Hypophyse]

[MacLeon]

So Leute, ich will euch mal motivieren:

http://www.bodyrock.tv/

[Gertschi]

Original von xv12pbc
Aber wenn ich mir die Tabelle so ansehe, haben wohl die meisten entweder schon ihr Ziel erreicht oder die Lust verloren.
Was ist los?!?!

Das hast Du leider richtig beobachtet. Aber jetzt starte ich nocheinmal durch! Das erklaerte Ziel ist - nach wie vor - bis Mitte Juni unter 82 kg zu sein...