Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[weyli]

:Hitzefrei:

[John Wayne]

Der Hitze entsprechend nur zehn gemütliche Kilometer.

[swimmingman]

gestern 70 km bergig und heute 100km flach schnell. Jetzt reichte mir aber

[Masta_Ace]

Am Wochenende wars nochmal sportlich:

Samstag 3.000m Schwimmen
Sonntag 44 Km Rad und 6 km Koppellauf
Montag 2 mal Schwimmen, 1.500 morgens im Freibad und 2.000m im See abends.

Heute nochmal 45 Minuten laufen und morgen kurz Radfahren, dann ist alles gemacht! Ich bin heiß wie Frittenfett, am Wochenende zum ersten mal Mitteldistanz

So aufgeregt war ich schon lange nicht mehr

RACEWEEK

[swimmingman]

Gestern 4 km im kühlen Nass und heute 15 km mit 8 km EB

[ehemaliges Mitglied]

14km um 6:15h. Juhu, endlich hab ich es mal vor Michael geschafft.

[ein michael]

Tja, mache ja auch heute und morgen Ruhetag😉
Aber morgens in der Woche schon 14

[ehemaliges Mitglied]

Tja, mache ja auch heute und morgen Ruhetag😉

Verdammt, ich wusste da stimmt was nicht.

[ein michael]

[swimmingman]

Heute 3 km im Wasser und 15 km GA1 Lauf

[ROLSL]

Feierabendrunde mit 4x5 min im Wettkampftempo!

[Signore Rossi]

Heute auch nochmal ein Stündchen geradelt, anschl. die Wettkampftasche gepackt und das Rad geputzt. Das wars bis Sonntag.

[ehemaliges Mitglied]

Heute nochmal eine sonnige 14km-Runde gedreht.

[John Wayne]

11 km in 1:02h.

Allen Kraichgau Teilnehmern viel Erfolg!

[Signore Rossi]

Danke, Steffen!

[Masta_Ace]

Steffen, danke

Rossi, bis morgen. Whatsapp und dann machen wir was aus

[ROLSL]

Danke, Steffen!

[ein michael]

Good luck guys

[swimmingman]

An alle Kraichgauer : gute Beine und schönes Wetter !!!

[Lübke]

Auch von mir: haut rein, Jungs. Ich bin gespannt.

Mein Tipp: Jörg gewinnt das r-l-x-Ranking. He’s on fire!