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  1. #8221
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Aus dem gleichen Grund, weshalb Du auch Langlaufski läufst oder skaten gehst: andere Belastung und anderes Wassergefühl, um nicht zum Fachidioten zu werden, sondern dem Körper auch mal zeigst, was er noch so drauf hat
    Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.

  2. #8222
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Schon klar Nico.

    Nur ist Delphin ein ziemlich komplexer Schwimmstil der selbst
    im Schwimmverein nicht immer geliebt wird und viele nicht
    beherrschen.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  3. #8223
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    Gerade von der Mittagsrunde zurück 10 km in 51.12.
    Die dritte Belastungswoche wird kein Spaß.

  4. #8224
    Explorer Avatar von zordi
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    Zitat Zitat von NicoH Beitrag anzeigen
    Aus dem gleichen Grund, weshalb Du auch Langlaufski läufst oder skaten gehst: andere Belastung und anderes Wassergefühl, um nicht zum Fachidioten zu werden, sondern dem Körper auch mal zeigst, was er noch so drauf hat
    Besser hätte ich es auch nicht erklären können!

    Darüberhinaus kann man mit unterschiedlichen Lagen sein Schwimmtraining um einiges abwechslungsreicher und schlussendlich auch effizienter gestalten!
    Geändert von zordi (04.02.2014 um 14:21 Uhr)
    Viele Grüße, Rainer


  5. #8225
    Deepsea
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    Heut 15 km in 1:20 h mit 60 min GA2
    Gruß

    Matthias

  6. #8226
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    Gerade noch 1.30 Krafttraining! Ich höre schon den Muskelkater!

  7. #8227
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Zitat Zitat von zordi Beitrag anzeigen
    Besser hätte ich es auch nicht erklären können!

    Darüberhinaus kann man mit unterschiedlichen Lagen sein Schwimmtraining um einiges abwechslungsreicher und schlussendlich auch effizienter gestalten!
    Aber nur wenn man die Lagen auch beherrscht!
    Ansonsten ist es nur Bewegungstherapie.

    Heute 27,3 km mit Laufteam in 2:19 mit Bergsprints.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  8. #8228
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    11,1 in 1:01 in der früh
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  9. #8229
    Mil-Sub
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    gestern abend 1std.15 spinning, heute wieder spinning mit koppellauf.

  10. #8230
    Mil-Sub
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    Zitat Zitat von Signore Rossi Beitrag anzeigen


    Sowas kann ich nicht....
    auch nicht. ich bin da auch immer sehr faul beim schwimmen.

  11. #8231
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Wenn ich Deine Zeiten kraulen könnte, wäre mir das auch sch....egal!
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  12. #8232
    Deepsea
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    Grad 120 min auf der Rolle. Jetzt bin ich reif für die Anstalt
    Gruß

    Matthias

  13. #8233
    Day-Date Avatar von John Wayne
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    8,4 km Intervalltraining. Jetzt gibt's Pizza und Bier!
    Grüsse, Steffen


  14. #8234
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Hier auch Temptraining. 2.000m-3.000m-4.000m mit jeweils 800 bzw. 1.000m Trabpause. Wurde zum Ende hin lang, war aber lösbar .
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  15. #8235
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    Mitte der dritten Belastungswoche merke ich wie mir etwas der Saft ausgeht! In der Mittagspause 11flach gelaufen! Gerade noch 1,8 geschwommen!
    Die beste aller Ehefrauen hatte bereits gekocht Und nach all dem Training gab es auch ein Glas Alkohol!
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  16. #8236
    Deepsea
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    Nehm ich auch bitte
    Gruß

    Matthias

  17. #8237
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    12,8 km "recovery run"kurz vor Mitternacht.
    Kann die Füße einfach nicht stillhalten.

    Gruß
    Robby
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  18. #8238
    Double-Red Avatar von madmax1982
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    Gerade wieder 7km vorm Frühstück. War irgendwie total zäh; bin aus dem Traben kaum rausgekommen und hab Kopfweh. Ich glaub eskündigt sich ne Erkältung an.
    Dann heute Abend besser kein Krafttraining mehr.


    Gruß, Max

    Bollinger!

    Wenns '69er ist, haben Sie mich erwartet.

  19. #8239
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    Das würde ich dann lieber lassen, Max. Nicht, dass du am Sonntag krank bist!

  20. #8240
    Mil-Sub
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    heute morgen knapp ne stunde vor der arbeit geschwommen, gestern abend war ich laufen

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