Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[tommsen]

ach ja der februar endete mit 341km!

[JoachimD]

17,5km bei frühlingshaften 18 C und Sonnenschein...

Schade, dass das Hochwasser in D einen solchen Schaden anrichtet, dass sogar Laufveranstaltungen abgesagt werden müssen.

Joachim

[Klibut]

18 Km bei frühlingshaften 17,5 Grad und Sonnenschein

[Signore Rossi]

Heute morgen 16km bei mördergeilem Frühjahswetter

[jagdriver]

Gestern abend bei strömenden Regen und heftigen Böen 11,8 km
und heute früh bei strahlenden Sonnenschein 9,4 km.

Gesamt für WK 9: 49 km.

Gruß
Robby

[weyli]

Nach meiner Zwangspause gestern gemütliche 50 Minuten bei Sonnenschein und 10 Grad !

[jagdriver]

10. Woche - leider nur 33 km - zuviel Streß im Büro.

Gruß
Robby

[Beat]

Seit ich 16,8 km gelaufen bin (4. Februar 07) Probleme mit den Knien.

Andere Schuhe gekauft und mach nun kürzere Strecken. (max 10 km am Stück)

Heute morgen nur 8 km

Seit 1. Jan 07 167 km zurück gelegt

hat da jemand Tips ??? (Knie)

[jagdriver]

Endlich einmal einer der weniger läuft als ich!!

Sorry, das mit deinem Knie tut mir wirklich leid.

Kann natürlich 1000 Ursachen haben und Ferndiagnose
unmöglich.
Kann wahrscheinlich nicht mal ein Arzt!
Es gibt nicht wenige Läufer die früher oder später Probleme
damit bekommen.

Ich würde mal ein paar Tage überhaupt nicht laufen oder
gleich zum Arzt gehen.

Gruß
Robby

[Mawal]

Beat

mein Mitgefühl...das klassische runner's knee ist langwierig hat mich in 2005 die Marathonteilnahme und 2 Monate Laufpause gekostet...



und im Moment habe ich eine Knochenhautreizung am Schienenbein...ebenfalls ätzend sollte aber in ein paar Wochen durch sein...

[weyli]

Sa 1 gemütliche Stunde
So 1 gemütliche Stunde

[Signore Rossi]

Seit letzte Woche Montag genau 0,00 km

[swinkel]

Gestern meinen ersten Wettkampf in diesem Jahr gelaufen
Halbmarathon Rund um den Donatussee (Erftstadt)

Mit einer 1:30:26 Std bin ich für den Saisonauftakt sehr zufrieden,
weniger zufrieden bin ich mit dem Zustand, dass bei km 18 einen
gröberen Leistungseinbruchl hatte aber das liegt vermutlich an dem schlechten Training der letzten 14 Tage...

Ebenfalls unschön, dass ich seid diesem Jahr in der Klasse M35 antreten muss, damit kann ich mein Ziel einige gute Ergebnisse in der AK zu erreichen eigentlich vergessen... in der AK Laufen momentan die richtigen Cracks

Der Sieger ist im übrigen ein 1:17 Std gelaufen (AK M35)...

Na ja Shit happens Also immer locker angehen das Ganze

[jagdriver]

JaJa die Altersklassen, das ich zum Teil schon heftig wenn man
gerade so in die nächste rutscht.

Im Freiwasserschwimmen bin ich kategorisch Vorletzter (Letzter ist auch aus einem Verein)
Dder Nächste ist imme stolze 5 Minuten schneller,
werde ich in mein Leben nicht schaffen.
Erst wenn er nicht startet oder stirbt komm ich einen Platz
höher!

[Beat]

Ihr seit ja wahnsinns schnelle Läufer !!

Bin eigentlich nicht der "Läufer-Typ" da ich nur 167cm "klein" und eher muskelös bin. Seit X-Jahren mache ich Krafttraining und bin erst seit ca. 5 Jahren auf den "Geschmack" des Laufens gekommen.

Ich laufe auch relativ langsam. (7.8 bis 8.5 Km/h) im Durchschnitt. (gem GPS).

Meine Knie machen mir schon einwenig Sorgen. Habe nun einen ganz gut gedämpften ASICS-Turnschuh gekauft.

Mal schauen wie es sich "weiter-läuft"

[jagdriver]

Sven

Herzlichen Glückwunsch, 1:30 wünschte ich könnte das
schaffen!?

Beat
Sind alles Profiläufer hier - könnten auch jedes Laufforum
aufmischen!

[weyli]

Gestern Ruhetag !

Heute 1 Stunde gemütlich !

Ich tu mir den Stress nicht mehr an alle meine KM genau zu zählen, wichtig ist nur etwas zu tun !

( keine Angst hab ich aber auch alles schon hinter mir !)

[Klibut]

War schon 5 Tage nicht laufen , und das bei so einem frühlingshaftem Wetter. Mann wird ganz rappelig.
Da ich einen neuen Hund habe der erst 3 Monate alt ist.Kann ihn leider noch nicht alleine lassen. Meine Freundin kann ihn nicht nehmen da sie den ganzen Tag arbeiten muß. Aber morgen und übermorgen hat sie frei .

[Signore Rossi]

Sch...., sch...., sch....!!!

Frau Doktor hat mir heute morgen für mind. eine weitere Woche Laufverbot erteilt.

Muss jetzt erst mal meine chin. Monstererkältung auskurieren (eigentlich geht's mir schon wieder ganz gut, bin nur noch ein wenig verschnupft und fühl' mich etwas schlapp).

Aber besser richtig auskurieren und dann angreifen als verschleppen...

[weyli]

Heute Termin aber villeicht gehts sich später noch aus !