Seite 199 von 405 ErsteErste ... 149179189197198199200201209219249 ... LetzteLetzte
Ergebnis 3.961 bis 3.980 von 10000

Hybrid-Darstellung

Vorheriger Beitrag Vorheriger Beitrag   Nächster Beitrag Nächster Beitrag
  1. #1
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
    Registriert seit
    28.04.2006
    Beiträge
    15.164
    Mal wieder Laufen heute:

    13,6 km in 1:11 bei Nieselregen.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  2. #2
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    14.037
    Wiederholungstäter, heute wieder RR 48 km in 1:44 bei 16 Grad und Sonne
    Mal ein ganzes WE nur radeln, das hatte ich schon Ewigkeiten nicht mehr

    Schönen Sonntag noch
    Ohne Signatur

  3. #3
    Double-Red Avatar von madmax1982
    Registriert seit
    28.09.2005
    Beiträge
    9.994
    Blog-Einträge
    1
    Heute auch wieder Rennrad; war aber ziemlich kalt hier. 52km in 1:54


    Gruß, Max

    Bollinger!

    Wenns '69er ist, haben Sie mich erwartet.

  4. #4
    Mil-Sub
    Registriert seit
    26.06.2005
    Beiträge
    11.606
    50 km MTB und anschließend 10 km gelaufen.

    Laufen war sehr mühsam

  5. #5
    Gesperrter User
    Registriert seit
    19.04.2007
    Beiträge
    9.552
    Blog-Einträge
    1
    Heute 4.20h auf dem Rennrad! Teilweise hatte es nur 8 Grad! Richtig ungemütlich! Diese Woche 16 Stunden trainiert! 3x laufen, 3x radfahren, 3x schwimmen und 3x je 30 min Stabi! Jetzt freu ich mich auf den morgigen Ruhetag!

  6. #6
    Mil-Sub
    Registriert seit
    26.06.2005
    Beiträge
    11.606
    Zitat Zitat von ROLSL Beitrag anzeigen
    Heute 4.20h auf dem Rennrad! Teilweise hatte es nur 8 Grad! Richtig ungemütlich! Diese Woche 16 Stunden trainiert! 3x laufen, 3x radfahren, 3x schwimmen und 3x je 30 min Stabi! Jetzt freu ich mich auf den morgigen Ruhetag!
    das ist ein krasses pensum!

    freut mich aber ehrlich gesagt, dass du wieder richtig gas geben kannst, nach den muskelproblemen übern winter

  7. #7
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
    Registriert seit
    28.04.2006
    Beiträge
    15.164
    Bist du fleißig Lars!

    Komme insgesamt auf 18 "Sportstunden" inkl. Fitness-Studio.
    3x Rad; 1 Laufen, 2 x Schwimmen, 2 x Fitness/Kraft.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  8. #8
    Freccione
    Registriert seit
    07.09.2005
    Ort
    Salzkammergut
    Beiträge
    7.270
    Heute war Sonntag ergo Ruhetag

  9. #9
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
    Registriert seit
    11.07.2006
    Beiträge
    21.343
    Blog-Einträge
    5
    Themenstarter
    Ich saß heute 80km / 1.560HM auf'm Rad und direktem Anschluss 9,5km / 225HM gelaufen.
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  10. #10
    Gestern bin ich HM in Leipzig gelaufen. Tolles Event mit guter Stimmung und schönem Wetter. PB mit 1:33 - war geil!

    Gruß Max

  11. #11
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
    Registriert seit
    11.07.2006
    Beiträge
    21.343
    Blog-Einträge
    5
    Themenstarter
    Glückwunsch, Max!
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  12. #12
    Freccione
    Registriert seit
    07.09.2005
    Ort
    Salzkammergut
    Beiträge
    7.270
    6:00 8km 55 Min 9 Grad bewölkt
    LG Dieter

  13. #13
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    14.037
    Gratulation Max
    und ihr anderen Irren, macht ihr noch was anderes außer trainieren?
    oder haben eure Tage 30 Stunden...

    weiter so

    heute eigentlich Ruhetag
    Ohne Signatur

  14. #14
    Freccione
    Registriert seit
    07.09.2005
    Ort
    Salzkammergut
    Beiträge
    7.270
    Die Zeiten wo ich noch so "verbissen" trainiert habe sind bei mir längst vorbei

    Ich hab auch nicht mehr so viel Lust entsprechend viel Zeit in das Training zu investieren, das fit bleiben steht bei mir eher im Vordergrund ! Hätte ich mir vor einigen Jahren auch nicht denken können.

    Und ich laufe immer noch gerne !
    Geändert von weyli (22.04.2013 um 10:12 Uhr)
    LG Dieter

  15. #15
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
    Registriert seit
    11.07.2006
    Beiträge
    21.343
    Blog-Einträge
    5
    Themenstarter
    Mit Krafttraining komme ich in der letzten Woche auch auf gute 16 Stunden, davon 19% Schwimmen, 38% Rad, 33% Laufen und 11% Kraft (ach, ich liebe Excel ).

    Diese Woche ist mal slowmotion angesagt.
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  16. #16
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    14.037
    Dieter, ich bin da ganz bei dir.
    Verbissen trainiert habe ich nie, mich beim Training zu "quälen" war auch nie meins, da Ehrgeizfrei
    Gesunderhaltung und Spaß am Sport / Bewegung ohne Ziele (naja, bis auf den angekündigten HM < 2 Stunden, sollte aber drin sein ohne mich zu verausgaben).
    Wer die Möglichkeit hat solch Trainingsaufwand zu betreiben, Respekt.
    Ohne Signatur

  17. #17
    Mil-Sub
    Registriert seit
    26.06.2005
    Beiträge
    11.606
    werd diese woche auch bisl langsamer machen.... das laufen gestern war schon hart... die letzten wochen sehr viel sport

  18. #18
    Daytona Avatar von Smoke
    Registriert seit
    23.11.2009
    Beiträge
    2.533
    Ich komme meist auf 4 bis 5 Stunden Sport pro Woche.
    Ich würde schon gerne mehr machen, das wäre aber nur noch schwer in meinen Alltag einzubinden, oder aber mit Stress und Ungemütlichkeit verbunden. Dazu bin ich nicht bereit und begnüge mich mit meinem Programm ... reicht auch um einigermaßen fit zu bleiben.

    Am Wochenende war ich recht lauffaul und daher nur zweimal beim Krafttraining. Für heute Abend ist aber mal wieder ein Lauf geplant.
    Jürgen

  19. #19
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    14.037
    war nix mit Ruhetag, ihr schafft mich
    ne musste mein Auto aus der Werkstatt abholen, also das angenehme mit nützlichen verbinden
    14:20 12,8 in 1:04 bei 16 Grad und Sonne (die hilft beim trüben TÜV Bericht ein wenig, nix Plakette erst mal Reparatur)
    Ohne Signatur

  20. #20
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
    Registriert seit
    28.04.2006
    Beiträge
    15.164
    Heute leider etwas Zeitmangel - deshalb Laufen:

    15,7 km in 1:20.
    Einige hundert Meter mit den Jungen gelaufen:
    Carsten Stegner
    http://www.pure-run.de/index.html

    Der läuft einen Schnitt von 3:46 auf Halbmarathondistanz!

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

Ähnliche Themen

  1. Hi Uhrenfreaks mit oder ohne Krone ;-)
    Von rengaw1966 im Forum New to R-L-X
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 14.03.2008, 17:33
  2. Antworten: 19
    Letzter Beitrag: 18.09.2007, 19:17
  3. Autsch! Oder: So bekloppt bin ich schon
    Von PVH im Forum Off Topic
    Antworten: 27
    Letzter Beitrag: 31.07.2007, 22:24
  4. Sie sind unter uns!
    Von Greg im Forum Off Topic
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 24.09.2006, 19:28

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •