Nach spinning und laufen noch in der sauna gewesen...
Bin heute mit den 4mm schuhen mal bewusst nur am vorfuß gelaufen. Genial, is mal was komplett anderes
Allerdings nur 5 km und keinen meter weiter, die waden waren am limit![]()
Ergebnis 3.341 bis 3.360 von 10000
Hybrid-Darstellung
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08.02.2013, 20:20 #1
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09.02.2013, 12:31 #2
12,9 km in 1:08 bei Null Grad
Ohne Signatur
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09.02.2013, 12:49 #3
Heute morgen schwimmen, heute Nachmittag Fasching!
Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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09.02.2013, 13:48 #4
Gerade zurück von einer sonnigen 10,2km Runde, diesmal in weniger als 55min.
Gruß, Max
Bollinger!
Wenns '69er ist, haben Sie mich erwartet.
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09.02.2013, 16:36 #5
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09.02.2013, 16:45 #6
Habe gerade meinen 20 km Lauf nach 5 km abbrechen müssen. Das rechte Sprunggelenk zwickt arg. Ist so ein stumpfer Schmerz. Ich werde mal ein paar Tage aussetzen.
Herzliche Grüße,
Fatih
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09.02.2013, 20:32 #7
Shit, Fatih
.
Gute Besserung!Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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09.02.2013, 21:17 #8
N'abend, Jungs!
Wie letzte Woche gepostet, habe ich in Sachen Laufuhr auf den Garmin Forerunner 910xt aufgerüstet. Zeitgleich bedeutet dies für seinen Vorgänger - den Forerunner 205 - den Eintritt in den Ruhestand. Zumindest bei mir.
Bei Ebay geht der 205er regelmäßig für um die 50 Euronen weg. Da mich dieser Betrag aber weder dem Carrera 4S deutlich näher bringt noch mich in die Lage versetzt, meinen Lebensabend ab sofort auf den Cayman Islands zu verbringen, möchte ich ihn gerne hier im Thread weitergeben.
Der 205 kommt als Komplettpaket mit Ladegerät, Armbandverlängerung und Dockingstation. Das Benutzerhandbuch gibt es hier zum Download. Box ist keine mehr vorhanden, dafür kommt der Forerunner aus einem hundefreien Nichtraucherhaushalt.
Einmal ist er mir in der Wechselzone runtergepoltert (ich hatte ihn als Tacho am Rennrad festgemacht und dann zum Laufen ans Handgelenk geschnallt. Peng.), techn. ist er aber einwandfrei. Bei dieser Macke handelt es sich somit um echte Wettkampf-Kampfspuren.
Was ich jetzt dafür haben will? Nichts! Ich würde mich aber über eine Spende in selbstgewählter Höhe zu Gunsten der Koblenzer Tafel freuen. Gebt einfach, was Ihr bereit seid, zu geben.
Bei Interesse einfach 'hier' schreien!Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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11.02.2013, 08:52 #9
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09.02.2013, 21:19 #10
Gute Aktion, Rossi
Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
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09.02.2013, 21:22 #11
Ein echter Sportsmann!
Schöne Grüße-"Butch" Friedel
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10.02.2013, 11:42 #12
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Klasse, Martin
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10.02.2013, 11:50 #13
Heute früh: 21,2 km bei -6 Grad, in 2:02.
Ned wirklich rekordverdächtig, aber mir gehts wie Jan Ulrich -
je wärmer desto besser!
Immerhin in dieser Woche 79,0 km gelaufen.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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10.02.2013, 12:24 #14
hier nix, da sich Junior gestern auf meinen ausgestreckten Fuss gefallen ist...
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10.02.2013, 12:27 #15
Hier auch nix! Gestern nach dem Schwimmen Fasching, und gleich Faschingsumzug mit'm ROLSL!
Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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10.02.2013, 12:38 #16
Nürnberg + Fasching = nicht vorhanden!
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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10.02.2013, 12:42 #17
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10.02.2013, 12:51 #18
Sauber!
Herzliche Grüße,
Fatih
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10.02.2013, 16:21 #19
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10.02.2013, 13:53 #20
Cooles Shirt.
8km, 40 min, Laufband.Grüsse, Steffen
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