Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[weyli]

Meine Laufjacken haben eine gummierte Innentasche außerdem haben die Apps teilweise eine akkustische Ansage.

Ich steck's mir nur ein und schau nicht drauf, will nur für mich die gelaufenen km dokumentieren.

Nach einiger zeit bekommt man ohnehin ein Gefühl dafür wie du gerade läufst, wenn du an bestimmten Wegpunkten vorbei läufst.

[Mawal]

ich benutze fürs iphone einem flipbelt, das ist ein elastischer Hüftgurt:

Resultat: iphone ist perfekt geschützt und stört nicht, die Ergebnisse kriege ich einmal pro km über die in ears akustisch und in deutscher Sprache kommuniziert.

[weyli]

So 9 km in 1:06 Wind + Wasser quer :brrrr:

[Eintracht]

10,15 km heute vormittag. Irgendwie sind die Beine heute aber dick. Jetzt mach ich erstmal extreme couching.

[althapp]

Mawal: Hallo Ulrich, der Flipbelt klingt interessant, mich nerven die Armbänder für das iPhone tierisch. Könntest du bitte einen link posten, bei amazon habe ich nichts gefunden.

[Mawal]

Mawal: Hallo Ulrich, der Flipbelt klingt interessant, mich nerven die Armbänder für das iPhone tierisch. Könntest du bitte einen link posten, bei amazon habe ich nichts gefunden.

http://www.flipbelt.com/the-flipbelt/

da habe ich es her, habe in den USA bestellt, Versand war billig und hat knapp zwei Wochen gedauert, seit ungefähr zwei Wochen im Einsatz und sehr zufrieden...

[yeti]

Habe heute die Halbmarathon-Vorbereitung für Berlin eingeleutet. 10,2 KM in hügeligem Gelände, wat zäh! Auch wenn´s MTB lockt, jetzt muss ich dran bleiben.

[ein michael]

11,1 Hausrunde in 56 min bei luftigen 10 Grad

[Donluigi]

Heute Lauf-ABC und Intervall-Läufe. Ganz andere Thematik.

[Signore Rossi]

Heute Lauf-ABC und Intervall-Läufe. Ganz andere Thematik.

Wie war eigentlich der Silvesterlauf?

[NicoH]

Wie war eigentlich der Silvesterlauf?

Gut! 10km, in manchen Zeitungen stand 10,5km. Bergige Strecke, ging dauernd hoch... Viel zu weit hinten reingestellt, aber starker Endspurt! Am Ende 1:04h.

Oder meintest Du mich?

[weyli]

sollte ich auch mal wieder machen aber bei unserm derzeitigen Wetter, freut mich nur das dahintraben......

[Masta_Ace]

so, ich geh jetzt schwimmen.

[Masta_Ace]

so, ich geh jetzt schwimmen.

Heut ging gar nix. Nachdem ich alle 4 bahnen ne pause machen musste, bin ich nach 25 min aus dem wasser...

[madmax1982]

Wasn los?

[Masta_Ace]

Weiß net, heut war die luft weg, kein rythmus... Bin aber schon mit unlust ans hallenbad gefahren...

War jetzt bisl über 2 wochen nimmer schwimmen, glaub aber nicht, dass es daran lag.

[Mawal]

manchmal ist das so, und manchmal ist die beste Trainingseinheit: Schokolade essen, auf der Couch liegen und fernsehen...

[Masta_Ace]

Hatte grad ne jumbo pizza, lieg auf der couch und glotz NBA

Taugt

[althapp]

Mawal: Danke Ulrich - klingt vielversprechend, habe gleich gleich mal bestellt.

[madmax1982]

Manchmal isses wirklich so, dass einfach nix geht. Dann hilft nur Ulrichs Rezept.