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  1. #1
    PREMIUM MEMBER Avatar von Bullit
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    Heute nach 1,5 Jahren Laufpause die ersten 5 km. Ist wie Radfahren, verlernt man nicht.

    Gruß

    Erik
    "Ich bin Mr. Wolf. Ich löse Probleme."


  2. #2
    GODFATHER Avatar von Mawal
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    5:30 aufgestanden, 6:00 losgelaufen, 8 km entspannt unter bleiernem Himmel, neue Iphone run app getestet, ismoothrun, funktionierte gut.
    Martin

    Everything!

  3. #3
    Day-Date Avatar von dafredy
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    Zitat Zitat von Mawal Beitrag anzeigen
    (...) neue Iphone run app getestet, ismoothrun, funktionierte gut.
    Ulrich, ich hab mir die auch angesehen aber gleich mal die blöde Frage der Woche: wo/wie nimmst du denn das iPhone mit? So lange es noch nicht zu warm ist in der Jackentasche würde ich vermuten. Aber gibt es Laufhosen mit genügend großen Taschen - oder auch Trikots, die ich im Sommer beim "Abendlauf" tragen kann? Klingt jetzt vielleicht blöd, aber mir waren bisher nur gute Schuhe wichtig, ansonsten normale Sporthose (keine Tasche) und Multifunktions-Oberteil (dito). Also wohin mit dem Teil

    (Spaß-Modus an) ...und wie schaut's eigentlich mit der Gangabweichung durch die ständige Erschütterung aus...(Spaß-Modus aus)

    DANKE!
    Servus!

    Fred

    Ich freue mich, wenn es regnet, weil wenn ich mich nicht freue, regnet es auch (Karl Valentin)

  4. #4
    GODFATHER Avatar von Mawal
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    Zitat Zitat von dafredy Beitrag anzeigen
    Ulrich, ich hab mir die auch angesehen aber gleich mal die blöde Frage der Woche: wo/wie nimmst du denn das iPhone mit? So lange es noch nicht zu warm ist in der Jackentasche würde ich vermuten. Aber gibt es Laufhosen mit genügend großen Taschen - oder auch Trikots, die ich im Sommer beim "Abendlauf" tragen kann? Klingt jetzt vielleicht blöd, aber mir waren bisher nur gute Schuhe wichtig, ansonsten normale Sporthose (keine Tasche) und Multifunktions-Oberteil (dito). Also wohin mit dem Teil

    (Spaß-Modus an) ...und wie schaut's eigentlich mit der Gangabweichung durch die ständige Erschütterung aus...(Spaß-Modus aus)

    DANKE!
    ich habe ja eine Tasche, ich glaube von Belkin, die ich im Oberarm befestigen kann, bin mit diesem System rund 2.000 km gelaufen, funktioniert also bei jedem Wetter.
    Martin

    Everything!

  5. #5
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    5:30h ... Ulrich, Du bist ein wahrer Hero!
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  6. #6
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Wow, bemerkenswert
    Winning isn't everything. It's the only thing. #dot2025

  7. #7
    Freccione
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    Nachtrag:

    Wie gehabt:

    same time same station

    Gestern meine Runde
    Heute meine Runde
    LG Dieter

  8. #8
    Daytona Avatar von Smoke
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    Das nenn ich motiviert
    Jürgen

  9. #9
    GODFATHER Avatar von Mawal
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    Berlin, 6 Grad und Regen, 6.30, 8km...
    Martin

    Everything!

  10. #10
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    Bei mir gehts erst heute nachmittag !
    LG Dieter

  11. #11
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Ich hab' dann heute auch mal den Wecker auf 6:30h gestellt und mich unmittelbar nach dem Rappeln in die Laufschuhe geschwungen. 6km.

    Laufen um diese Uhrzeit entspricht so gar nicht meinem Biorythmus... , aber wenn man dann mal unterwegs ist, fühlt sich das ganze doch schon ziemlich semiprofessionell an .
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  12. #12
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    Doch geschafft Mittags meine Runde gelaufen
    LG Dieter

  13. #13
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    6:30 (Da Osterwoche ) Meine Runde wie gewohnt ! Sonne 9 Grad - 53 Min - 6,9 km !
    LG Dieter

  14. #14
    PREMIUM MEMBER Avatar von yeti
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    Hallo in die Laufrunde. Ich bin eher der sporadische Läufer und normalerweise auf dem Rad unterwegs. Aber manchmal hab ich dann doch Lust auf ein Läufchen und trabe gemütlich vor mich hin. Meistens passiert das dann zu abnormalen Zeiten in den frühesten Morgenstunden, so wie heute z.B. Bin um 4:55 Uhr lockere 9km gelaufen. Insofern passt das eigentlich ganz gut zu dem Thread-Titel. Ich komme da aber echt gut mit klar und das frühe Laufen fällt mir leichter als abends nach der Arbeit.
    Gruß
    Diethelm

  15. #15
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    fred

    Meine Laufjacke hat eine eigene gummierte Innentasche für iPhone & CO wenns mal regnen sollte! ( Tchibo/EDUSCHO)

    im Sommer wenn es heiß ist geh ich meißtens ohne Technik oder mit dem iPod nano, die Zeit und Strecke wird dann per Hand nachgetragen !
    LG Dieter

  16. #16
    Day-Date Avatar von dafredy
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    ...danke, dann werde ich mich mal umsehen
    Servus!

    Fred

    Ich freue mich, wenn es regnet, weil wenn ich mich nicht freue, regnet es auch (Karl Valentin)

  17. #17
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    Ich mach das IPhone beim laufen meist in eine Zipp Tüte. Sieht zwar sch... aus aber bei Läufen bis 15 km, geht das ganz gut in der Hand. Bei längeren Strecken laufe ich meist mit Radtrikot. Da kommt die Tüte einfach in die Rückentasche. Wobei ich die meiste Zeit ohne laufe.

    Yeti: Du spinnst doch Diethelm. Um 4.55 Uhr...

  18. #18
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    "Yeti: Du spinnst doch Diethelm. Um 4.55 Uhr... "

    LG Dieter

  19. #19
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    6:30 Regen 6 Grad 6,8 km 56 Minuten
    LG Dieter

  20. #20
    GODFATHER Avatar von Mawal
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    12km, bestes Wetter, nur die durchgeknallten Radfahrer sind wieder draussen...
    Martin

    Everything!

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