Mich interessieren Eure persönlichen Erfahrungen dazu:
Ich gehöre zu der Spezies, die ihre Uhr niemals ausziehen. Montags findet immer das Hallentraining meines Radsportvereines statt und ich darf das als Trainer leiten. Leider bin ich "ständig an der Rolle", weil ich bemüht bin, alles vor- und mitzumachen. Im Winter steht die Kräftigung des Rumpfes auf dem Programm und die Arme, samt Krone (SD), werden ziemlich viel bewegt. Ich stellte fest, dass nach dem jeweiligen Trainingstag die gute SD anfing zu rennen. Und dies erheblich. Erst gegen Wochenende legte sich das wieder, aber von +1/d war nichts mehr zu sehen. Da ja hier eine Menge Sportler herumtoben, interessieren mich mal Eure Erfahrungen zu diesem Thema. Ich nehme jetzt erstmal, auch wegen des guten Gesamteindruckes des Laufverhaltens unter Normalbedingungen, meine Polar für diesen Zweck!