Hallo, und erstmal willkommen im forum,
es faengt ja jeder mal an, es hat ja auch keiner von uns die weisheit mit den loeffeln gegessen.
klar das ab und an die selben fragen kommen.
Zu deiner frage, am besten gehst du eine holen in der die Hoerner (die zwei dinger die am uhrengehoese sind und das band festhalten) keine loescher hat.
es gibt drei luenetten farben bei der stahl version eine rot/schwarze, eine blau/rote auch pepsi genannt und eine schwarze. Mit der leunetten farbe ist geschmacksache es haengt auch davon ab ob es die einzige ist oder ob du mehrere hast und wofuer du sie draegst, davon abgesehen kannst du sie immer austauschen lassen.
meine empfehlung ist die schwarze als anfang.
Gruss
chris