Thomas, gute Besserung. Und klar, schlechter nach dem Lauf als vor dem Lauf gibts doch nicht. geht mir oft auch so, erst will ich nicht los und nach 2 Km läufts richtig gut.

Bei mir vorgestern 6 km auf dem Laufband im Hotel, gestern nur ein Streaksaver und heute nochmal 6 km Slalom um die Halloween Kids. Damit habe mein Monatsziel von 150 km grade so erreicht, was will man mehr.