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Endlich ist das Wetter in Südostbayern wieder besser, deshalb heute gemütliche 13km
Grüße
Ergebnis 4.001 bis 4.020 von 5992
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17.09.2024, 16:24 #4001Comex
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Huih, ihr haut aber Einheiten raus
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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17.09.2024, 19:32 #4002Explorer
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17.09.2024, 20:12 #4003Comex
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Ich bin nach dem ersten Arbeitstag und dem gestrigen Marsch heute schön lockere 6,2km 35min gelaufen. Hat gut getan!
Grüße Stefan
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17.09.2024, 22:46 #4004Super-Moderator
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22km in 1:49h, danach fast genauso lang die Küche gewischt, nachdem die Waschmaschine ausgelaufen ist
Ja, ok, ja, ja, ja, ok, ja, ok, ich weiss, ok, ja, Tschüss Mama.
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17.09.2024, 22:51 #4005Comex
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Top Lauf
, mistige Waschmaschine 
Grüße Stefan
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17.09.2024, 22:59 #4006Super-Moderator
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Tja, damit habe ich morgen wenigstens wieder was zu tun
Ja, ok, ja, ja, ja, ok, ja, ok, ich weiss, ok, ja, Tschüss Mama.
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18.09.2024, 19:11 #4007Daytona
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Themenstarter
Bei mir 5,5km Morgenlauf in den Sonnenaufgang, dazu ein oranger untergehender Vollmond im Nebel über den Wiesen. Traumhafte Simmung!
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
__________________________________________________ ________
Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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18.09.2024, 20:42 #4008Super-Moderator
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Meine Laufsachen sind alle dreckig
Deswegen eine Stunde in der Mittagspause geradelt und eine neue Waschmaschine gekauft 
Ja, ok, ja, ja, ja, ok, ja, ok, ich weiss, ok, ja, Tschüss Mama.
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18.09.2024, 20:51 #4009Comex
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Unsere Waschmaschine funktioniert zwar, aber bin trotzdem geradelt
Am Abend, noch bei Sonne und kurz/kurz 40km 
Grüße Stefan
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19.09.2024, 13:55 #4010Double-Red
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Falscher Thread
Ich geh‘ jetzt aufs Laufband und habe danach mein erstes Boxtraining. Wollte ich schon immer mal machen.
Edith sagt: Hat hier eigentlich jemand Miele Professional Geräte?Viele Grüße
René
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19.09.2024, 14:01 #4011Super-Moderator
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Ich hab' eine gute Hausrat- und Haftpflichtversicherung, das reicht
Ja, ok, ja, ja, ja, ok, ja, ok, ich weiss, ok, ja, Tschüss Mama.
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19.09.2024, 14:18 #4012Mil-Sub
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Gestern morgen um 6 Uhr gelaufen, gerade in der Mittagspause geschwommen und heute Abend Indoor Rad auf Zwift…. Wie in alten QDDS Zeiten
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19.09.2024, 15:35 #4013Day-Date
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… heute nochmal eine 10km Runde, dann ist gut für Samstag.
Viele Grüße Thomas
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19.09.2024, 15:57 #4014Double-Red
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Zitat von NicoH
Ich hab' eine gute Hausrat- und Haftpflichtversicherung, das reicht
Btt: Gerade wieder 6km Grundlagenausdauertraining auf dem Laufband… zum Glück gibt es YouTube.Viele Grüße
René
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19.09.2024, 19:35 #4015Explorer
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Heute 15 Kilometer, Wetter gut, aber windig
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20.09.2024, 07:41 #4016Yacht-Master
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Ganz vergessen, Mittwoch bin ich 5,7 km gelaufen.
Andreas
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20.09.2024, 21:39 #4017Yacht-Master
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Hinzu kommen heute weitere 5,2 km.
Andreas
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20.09.2024, 23:43 #4018Day-Date
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… ich bin bereit für morgen, die 100km zu rocken.
Viele Grüße Thomas
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20.09.2024, 23:58 #4019Comex
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Ich hoffe wir können zum Start kommen, und ggf ein paar km mitlaufen! Mal sehen wie es mir geht!
Grüße Stefan
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21.09.2024, 07:07 #4020Yacht-Master
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Viel Spaß,morgen
Andreas
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