Danke und dir weiterhin eine gute Genesung.![]()
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Hybrid-Darstellung
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20.12.2022, 20:39 #1Andreas
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20.12.2022, 21:23 #2
Weiter gute Besserung Martin
Ist genau richtig Dir Zeit zu nehmen!
Ich war heute wieder TT spielen, 75min lang.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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21.12.2022, 13:31 #3
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21.12.2022, 15:01 #4
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5:15 7km
geht nicht anders
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21.12.2022, 20:13 #5
Krass die Uhrzeit Dieter
Ich war am Abend noch 9km unterwegs. Am Anfang etwas Schmerzen am äußeren Knie, daher schön locker. Ist wohl vom gestrigen TT. Am Ende ging es dann wieder.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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21.12.2022, 21:23 #6
Stefan, bist du echt bei diesem Wetter mit dem Zeitfahrrad unterwegs?
Whatever you do, always give 100 %...unless you're donating blood
Gruß Jan
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21.12.2022, 21:44 #7
Neeee
Tisch-Tennis, hatte ich weiter oben geschrieben. Das TRI-Radel ist im Winterschlaf, allerdings schon seit zwei Jahren
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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22.12.2022, 06:52 #8
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22.12.2022, 11:43 #9
...ok, hab dann Tisch-Tennis mit Time-Trial verwechselt
Whatever you do, always give 100 %...unless you're donating blood
Gruß Jan
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22.12.2022, 20:23 #10
Auch mal wieder die Laufschuhe geschnürt:
13,6 km im Nieselregen, Höhenmeter getankt.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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22.12.2022, 21:26 #11
TT kann halt viel sein Jan
Ich hab heute ne gute Stunde Power-Yoga gemacht! Reset für die AusdauerGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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23.12.2022, 10:49 #12
Für mich eine schnelle Vormittagsrunde von 4,5km bei einer Pace von 5:30 …
Andreas
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23.12.2022, 20:35 #13
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Themenstarter
3,2km Streak-Saver. Hätte eigentlich noch Lust auf mehr gehabt, war aber viel zu warm angezogen. Habe mich während des Laufens schon Mütze, Handschuhe und Schaltuch entledigt, aber unter der zu warmen Jacke habe ich trotzdem noch im eigenen Saft geschmort. Egal, morgen ist auch noch ein Tag.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
__________________________________________________ ________
Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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23.12.2022, 20:45 #14
Ich war vorgestern schon wieder mit kurzer Hose, Langarm-Sleeve und Weste unterwegs. Kein Problem bei 11°. Heute aber wärmer eingepackt, da radeln auf dem Programm stand. Anfangs nicht gemeldeter Regen, nachher dann trocken auf 41km und 210hm.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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23.12.2022, 21:54 #15
Bei mir ist Jahresendspurt im Büro, und meine Arbeitszeit hat sich gerade fast verdoppelt. Seit Tagen laufe ich jeden Abend noch eine Meile für den Streak. Es werden wieder bessere Zeiten kommen
Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
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23.12.2022, 22:27 #16
Was soll ich sagen, ihr seid super. Let the Streak roll!!!
Bei mir heute wieder „nur“ ein langer Spaziergang am Strand. Immerhin … Auge wird aber immer besser. Ich hab eigentlich nur noch die „Vorsichtsbrille“ auf, weil ich einfach noch nicht wieder volles Vertrauen in meinen Körper habe. Ist aber ja schließlich auch nach dem Laufen mit dem Glaskörper passiert. Aber bald geht es hoffentlich wieder los.Liebe Grüße, Martin
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23.12.2022, 22:52 #17
Drücke dir die Daumen Martin, reicht ja wenn ich hier ausfalle, muss keiner nachmachen
Schöne Urlaubstage nochOhne Signatur
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23.12.2022, 23:46 #18
Danke Michael.
Ich bin optimistisch. Wird ganz sicher wieder. Ich lasse mich nicht unterkriegen. Der nächste Lauf kommt.Liebe Grüße, Martin
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24.12.2022, 12:57 #19
Jetzt hat es mich wieder erwischt.
Wie im Sommer habe ich im rechten Fuß eine dicke Entzündung. Tut bei jedem Schritt richtig weh und ans laufen ist nicht zu denken.
Nehme jetzt tägliche Tabletten und kühle so oft ich kann
Hatte mich so sehr auf viele Kilometer, rund um die Tage, gehofftSPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
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24.12.2022, 13:17 #20
Weihnachtliche 5,2 km sind es heute bei 2 Grad gewesen.
Andreas
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