Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil IV

[NicoH]

Ich laufe derzeit mehr als das ich hier schreibe Letzte paar Tage waren 10-20-6-10-10. Diese Woche stehen noch einmal 30+ an - ich habe mir schon eine 32km-Strecke rausgesucht und überlege, ob ich sie Samstag bei 30° in der Sonne laufe oder Sonntag im strömenden Regen Oder mal abwarte, wie sich das Wetter noch entwickelt.

[NicoH]

Berni, was willst Du denn anders machen und warum?

[Mr. Joe]

Nur die Harten komm‘ in Garten, Nico. Ich würde ordentlich Trinken bunkern und die 30 Grad wählen. Go for it

[the_crown]

Vielen Dank für die freundliche Aufnahme im Thread, Thomas, Stefan, Martin!

Fand das Wort "Genussläufer" sehr schön, dahingehend habe ich mich nämlich entwickelt! Da ich jedoch den Winter über verhältnismäßig lange krank war und dann noch auf Garmin umgestiegen bin, ist mir erst bewusst geworden, dass ich bisher eher "Sport gemacht" als "trainiert" habe. Ging mir immer eher um die Erholung und Entspannung währenddessen und danach. Das hat mich auch immerhin zu 10km <38min und HM <1h24min gebracht. Aktuell bin ich allerdings aufgrund spezifischen Trainings auf einen Radmarathon und besagten Winter etwas außer Form und wollte mein Training ggf. auch etwas "gemeinsam" mit meiner Garmin strukturieren und daher meine obige Frage. Ab kommenden Jahr sollen dann jährliche Marathons anstehen.
Freue mich über weiteren Input bzgl. der Garmin-Vorschläge und künftige Teilnahme am Thread!

[NicoH]

Ich freu mich, dass Du hier mitmachst, Hannes Mit mir kannst Du gut über's Laufen reden, aber von Garmin habe ich keine Ahnung

[raul]

Also Genusslaufen bei DEN Zeiten Da steckt bist Du aber mega gut drauf

[Berni Toller]

NicoH: Viele langsame Läufe, Intervall und dann einmal in der Woche einen langen Lauf mit bisschen mehr Tempo. Die langsamen Läufe, die so viele Läufer machen, hab ich bisher völlig ignoriert. Wie siehts bei dir aus? Welchen Marathon willst du gleich nochmal packen?

Grüße

[raul]

Da ich wieder etwas Hüftprobleme habe, heute ganz locker angetrabt. Ging nach dem ersten unrunden km aber dann doch ganz gut. Kurz vor Schluss leider dann ein Stich in der linken Wade. Ggf doch wegen der Hüfte falsch belastet. Man wird nicht jünger Am Ende dann 8,3km 50min und zufrieden.

[NicoH]

Stefan Alles besser als nicht zu laufen


Berni: Ich laufe nie wirklich langsam und habe das auch nie probiert. Mir geht's aber auch nicht mehr darum, besser zu werden, sondern einfach nur mit Spaß durch die Stadt zu laufen. Als nächstes steht Berlin an in zwei Monaten, dann denke ich so ein bisschen daran, hinterher noch in Ljubljana oder Lausanne zu laufen, bin da aber nicht gemeldet und denke noch nach. 2025 will ich dann im März nach Barcelona, im Sommer vielleicht nach Stockholm und im Herbst nach New York.

[Peterchens Mondfahrt]

… wird ein laaaanges Wochenende.

- Um 16:00 Uhr geht’s heute nach Essen
- Um 18:45 Uhr ist Start (50km in max. 12 Stunden)
- Sonntag Morgen zwischen 5:00 Uhr - 6:00 Uhr hoffentlich am Ziel.
- nach Hause fahren, frühstücken …. SCHLAFEN.

[Exige]

Heute früh 8km gelaufen. War sehr schön

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[ein michael]

Dann guten Walk Thomas!

[raul]

Wunderschöne Bilder Philipp

Thomas, die Daumen sind wieder fest gedrückt! Alles GUTE für den Marsch! Du machst das

[Kronenträger]

Philipp, solche Begegnungen mit Tieren mag ich auch - andere deutlich weniger: Dienstag ist mir beim Laufen eine Wespe (denke ich, habe sie aber nicht gesehen) an den Hals geflogen und hat direkt zugestochen. Die Schwellung und der Juckreiz ist noch immer nicht ganz abgeklungen, aber zumindest des Taubheitsgefühl im linken Arm bis in die Finger hinein ist wieder weg.
War mir nicht bewusst, dass ich so heftig reagiere.

Thomas, viel Spaß. Und gut auch, dass nachts keine Wespen fliegen!

Schöne Grüße
Thomas

[Exige]

thomas: viel Erfolg und Durchhaltevermögen für den marsch !

thomas: Wespen sind nervig, das hatte ich auch schonmal beim Radfahren. Heute war’s wirklich toll, Störche, Reh, Hase und Gänse.

[ReneS]

Viel Erfolg, Thomas

[ein michael]

Dir viel Traingserfolge, vor allem Spaß am Sport gewünscht René

[raul]

Das hört sich richtig gut an Rene

[Kronenträger]

Hyrox musste ich erst mal googeln. Hört sich aber gut an! Viel Spaß und Motivation gewünscht!
Trainierst Du das in einem Studio in unserer gemeinsamen Heimatstadt?

Schöne Grüße
Thomas

[ReneS]

Dir viel Traingserfolge, vor allem Spaß am Sport gewünscht René

Das hört sich richtig gut an Rene

Hyrox musste ich erst mal googeln. Hört sich aber gut an! Viel Spaß und Motivation gewünscht!
Trainierst Du das in einem Studio in unserer gemeinsamen Heimatstadt?

Danke Euch

Hyrox bietet bei uns das New Mountains in den Studios in Vilsbiburg und Moosburg an.