Der GYM / HOMEGYM – Thread

[Smoke]

so auf etwas über eine Stunde komme ich schon immer. Da sind aber auch 10 Minuten Warmradeln dabei.
Pausen mach ich eher kurz.
Nach einer guten Stunde ist dann aber Schluss im Sinne von "ich kann nicht mehr".

Diese Handy-Typen im Gym ... echt komisch. In 99% meiner Gym-Besuche nehm ich es gar nicht mit rein. Nur in wenigen Ausnahmefällen, wenn ich einen wichtigen Anruf oder so erwarte.
Ich wundere mich echt immer, wie man an ein Gerät gehen kann, einen Satz macht und dann gefühlt fünf Minuten am Handy rumdaddelt bevor der nächste Satz kommt.

[California]

Diese Handy-Typen im Gym ... echt komisch. In 99% meiner Gym-Besuche nehm ich es gar nicht mit rein. Nur in wenigen Ausnahmefällen, wenn ich einen wichtigen Anruf oder so erwarte.
Ich wundere mich echt immer, wie man an ein Gerät gehen kann, einen Satz macht und dann gefühlt fünf Minuten am Handy rumdaddelt bevor der nächste Satz kommt.

Jürgen, ich scheine mit meinen Beobachtungen also nicht alleine zu sein.

so auf etwas über eine Stunde komme ich schon immer. Da sind aber auch 10 Minuten Warmradeln dabei.
Pausen mach ich eher kurz.
Nach einer guten Stunde ist dann aber Schluss im Sinne von "ich kann nicht mehr".

Warm up / cool down / stretching / umziehen rechne ich nicht mit - dann reicht mir 1 h auf jeden Fall aus.