Gute Besserung wünsch ich Dir! Tja die Kleinen bringen viel mit. Darüber hinaus ist gute Ernährung und ausreichend Regeneration wichtig.

Bei mir heute 82km 700hm

Siebensieben 26 km
Raul 53 km / 82km
kai64 163 km
Michl 62 km
Micheline 60 km
Majazz 73 km