Ergebnis 341 bis 360 von 1391
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07.11.2020, 17:20 #341
01/30 3,77 km
02/30 2,45 km
03/30 5,12 km
04/30 3,12 km ~12:30 Uhr
05/30 4,10 km 16:40 Uhr
06/30 11,08 km 15:30 Uhr
07/30 2,56km. 16:40 UhrGruß Alex.
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07.11.2020, 17:34 #342
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07.11.2020, 17:46 #343
KLASSE!!!!!!!
Solche Aktionen ................. aber der "Erlebnisfaktor" ist halt ungemein hoch !!!!!
Am Material liegt es (meistens) nicht!
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07.11.2020, 18:26 #344
Danke für den Spirit
Na Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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07.11.2020, 18:51 #345
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- 02.05.2014
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- 2.516
7/30:
Erste Woche abgeschlossen mit 5,4km in 28:26min.
War beim Loslaufen voll bocklos, die Minimumdistanz wollte ich aber durchziehen. Nach ein paar Schritten war ich drin im Rhythmus, nach 500m habe ich angefangen, die frische Luft und den aufziehenden Nebel genossen und nach 1km war's einfach nur noch herrlich.
Macht Spaß hier!
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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07.11.2020, 18:57 #346
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07.11.2020, 19:00 #347
es ist herrlich hier, so viele schwer gestörte Leute, super
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07.11.2020, 19:03 #348
1/30: 2,80 km (15:14 Uhr)
2/30: 3,02 km (19:01 Uhr)
3/30: 2,93 km (19:04 Uhr)
4/30: 5,15 km (20:44 Uhr)
5/30: 5,40 km (20:22 Uhr)
6/30: 2,86 km (19:42 Uhr)
7/30: 5,42 km (14:31 Uhr)
------27,57km----Woche 1-
Danke für die Challenge - ohne hätte keine 10 auf dem Tacho.Beste Grüße, Sebastian
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I'm strong, healthy and full of energy
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07.11.2020, 19:14 #349
1.11.: 16km
2.11.: 10km
3.11.: 10km
4.11.: 5km
5.11.: 12km
6.11.: 10km
7.11.: 10kmNa Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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07.11.2020, 19:18 #350
Wahnsinn was hier ab geht
Bei mir heute echt schwere Beine am 7ten Tag .... daher echt relaxt gelaufen, sind knapp 9,2km 5:19er Schnitt und 128er HF am Mittag geworden, das Wetter traumhaft, aber die Beine trotzdem echt schwer.
Also ein DANKE in die Runde ...ohne euch wär ich wohl nicht gelaufen
IMG_0072.jpgGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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07.11.2020, 19:28 #351
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07.11.2020, 19:29 #352
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07.11.2020, 20:28 #353
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- 21.03.2015
- Ort
- Gladbeck
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Done!
FB17145B-956F-4048-B0D5-E29E0F4FA35B.jpg
Gruß - Dirk
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07.11.2020, 20:33 #354
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- 10.072
schlagt mich, aber ich seh da n Stinkefinger.
Ich fang diesen Tag nicht nüchtern an.
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07.11.2020, 20:35 #355
Beim siebenfingrigen aus dem Sägewerk
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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07.11.2020, 20:37 #356
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- 10.072
In der Grundschule in Biblis damals gabs das öfter.
Ich fang diesen Tag nicht nüchtern an.
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07.11.2020, 20:39 #357
Burli, Burli, Burli ...(von EAV)
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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07.11.2020, 20:42 #358
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07.11.2020, 22:03 #359
Ist ja schon a bisserl krass hier.
Was sich manch einer müht, plagt usw.
UND: Es wird schlimmer werden.
Der Schweinehund ist noch nicht mal warmgelaufen.
Also tiefst durchatmen.
Aber damit ihr seht dass der Michl nicht nur ............ der macht seine eigene "MNC".
Bildschirmfoto 2020-11-07 um 22.02.28.jpg
Also gaaaanz ruhig weitermachen.Am Material liegt es (meistens) nicht!
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07.11.2020, 22:17 #360
ich lauf einfach weiter um 0500, da schläft der Schweinehund noch. Wecker ist gestellt.
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