Draussen fahren??????

Hier definitiv noch nicht.
Zumindest nicht mim Renner.
Morgen werde ich mit Fraule mal ne Runde aufs Bike steigen.

Heute war die letzte TE der 3. Woche (von 8) bei Zwift.
DAS war heut n Brett.
2:15h.
Und heute musste ich mal etwas Gas raus nehmen.
Habe um 10% nach unten korrigiert.
Mein Herz- Kreislaufsystem hatte noch jede Menge Reserven aber die Beine ............. dem Platzen nahe.
Da ist noch einiges zu tun !!!

Bildschirmfoto 2021-02-05 um 17.19.12.jpg

Aber ansonsten bin ich recht zufrieden.