Zitat Zitat von Viper Beitrag anzeigen
Danke dir! Bin auch ganz aus dem Häuschen.

Wenn ich mir die Segmentleistungen anschaue, dann sieht man die Konstanz mit der ich diszipliniert, etwa genau an meiner FTP-Grenze, hochgefahren bin. Der Powermeter war wirklich die beste Investition.

Segment ist hier:
https://www.strava.com/segments/14869940?filter=overall


Weniger Klamotten wird schwierig. Waren heute perfekte 20Grad
Oha - und der "Ruderer" ist da ja wahrhaftig "hoch gedonnert". 420 Watt - bei um die 70 KG - über knapp 24 Minuten - das ist aber auch eine "Ansage".

Jedenfalls bist Du aktuell sehr gut "unterwegs".