Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil III

[tiefenglanz]

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Die Zahlen sprechen für sich

[hallolo]

Jetzt weiß ich, mit wem ich nie laufen gehen werde, Herr Raul

[raul]

Sag ich doch

Ich lag genau die 30 Schläge HF drunter, egal ob Schnitt oder TOP-Wert. Haben wir ja schon beim Lauf festgestellt. Bei mir ist halt die HF-max ungefähr bei Deinem Schnitt Man wird nicht jünger

[raul]

Jetzt weiß ich, mit wem ich nie laufen gehen werde, Herr Raul

Manuel wollte es SO Ist echt der totale BEISSER Ich pass mich immer gern jedem Tempo an, außer einem schnellerem als meinem

[NicoH]

Klasse Ihr Zwei

[Mr. Joe]

Da schleiche ich hinterher

[ein michael]

Sehr cool ihr zwei

[hallolo]

Ihr beiden seid echt krass, aber wenn das euch beiden passt, ist doch alles super. Ich bin mit meinem 6:20-6:40er Schnitt super happy, da kommt man auch nicht so aus der Puste. Wo käme ich denn da hin?

Tagesbericht: knapp 6km um die Mittagszeit.

[jagdriver]

Samstags-HM, völlig unspektakulär zur Mittagszeit - 21,5 km.

Gruß
Robby

[raul]

Einfach KRASS Robby Wir quälen uns wochenlang um einen HM vernünftig hinzubekommen, und Du hast einen nach dem anderen raus! Immer wieder klasse!

Gracias für eure Komplimente an uns zwei Zu 2 läuft es sich einfach auch was besser! Von daher wird der HM dann zu ganz ganz vielen ein FEST, versprochen Manuel

[jagdriver]

Na jeden HM bekomme ich auch nicht vernünftig hin!

Manchmal hab ich auch keine Lust wirklich auf Tempo zu machen, so wie ihr
heute.

Gruß
Robby

[Mr. Joe]

Heute 8:15 Uhr los: zusammen mit Mrs. Joe 6,05 km in 0:45:34 h. War schon wieder gut warm.

[hallolo]

Ich habe den frühen Start mal wieder verpasst. Also dann eher heute Abend. Mal sehen.

[Kronenträger]

Bei mir auch wieder die übliche Morgenrunde: 8Uhr, 14°, 5,5km, knapp 27min.

Gruß
Thomas

[jagdriver]

Auch um 9.00 Uhr los - mal etwas mehr Tempo als sonst: 11,2 km.

Gruß
Robby

[ein michael]

Frühstück erarbeiten 24,7 in 0:59 um kurz vor 8 geradelt

[tiefenglanz]

Danke Euch und ich ziehe vor allen Läufern meinen Hut.
Ich merke das es nicht immer einfach ist "dran zu bleiben" und wöchentlich das Pensum abzuliefern.


Robby - würde gerne mal ein paar Zeiten von Dir lesen.

Muss sagen das der gestrige Lauf mit Stefan der bisher härteste war - heute sogar mit etwas Muskelkater. Jetzt schone ich noch 2 Tage und werde dann, bis zum HM, lockere Runden laufen.
Habt einen schönen Sonntag und danke das ich ein Teil von Euch sein kann

[Mr. Joe]

Manuel danke, dass du ein Teil von uns bist.

[hallolo]

Habe mich doch in der Mittagssonne aufgerafft. 13km, die große Seerunde ist es geworden.

[raul]

Klasse ihr Frühsportler

Nach dem gestrigen Lauf heut um 9:30uhr aufs Radl, 70km 700hm haben vollauf Gericht bei den Temperaturen und der gestrigen Einheit!