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  1. #6281
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Eure Radkilometer nötigen mir „högschten Reschpekt“ ab, um es mal mit den Worten eines gewissen Fussball-Lehrers zu sagen.
    Liebe Grüße, Martin


  2. #6282
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Bissl motivationslos, daher 7 in 0:38 mininiesel 15°
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  3. #6283
    Comex Avatar von raul
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    Mit meinem Kumpel wieder den lockeren Laberlauf im Wald inkl. strömender Regen und Donnergrollen. 11,1km 61min
    Grüße Stefan
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  4. #6284
    Deepsea Avatar von 666feet
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    Zitat Zitat von raul Beitrag anzeigen
    10,6km knappe 55min ...strömender Regen, 15° = Sommer 2021 bei uns
    herrlich
    Waere mein sehnlichster Wunsch - derzeit und ein Mal die Woche

    (also das mit dem Regen und der 15)
    salve! , der Jo

  5. #6285
    Freccione
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    0 km dafür 900 Auto km 34 grad hier ( Piemont)
    Geändert von weyli (22.08.2021 um 18:36 Uhr)

  6. #6286
    Comex Avatar von raul
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    Zitat Zitat von 666feet Beitrag anzeigen
    herrlich
    Waere mein sehnlichster Wunsch - derzeit und ein Mal die Woche

    (also das mit dem Regen und der 15)
    Kommst Du halt mal "rüber" Ist recht beständig schlecht hier.
    Grüße Stefan
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  7. #6287
    Deepsea Avatar von Andy Ommsen
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    Heute 81km in 2:48h auf dem Spinning Bike, danach Koppel-Lauf auf dem Laufband, 13,5 km in 1:17h. Nach hinten raus wurde es etwas hart, genau so wie der Sattel vom Bike ab Stunde 2
    Geändert von Andy Ommsen (22.08.2021 um 19:12 Uhr)
    Ich habe heute viel zu tun. Nicht durchdrehen zum Beispiel.

    Gruß Jan


  8. #6288
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Morgens anderthalb Stunden laufen, eben noch ne halbe Stunde im Pool

  9. #6289
    DoT 2020 Sieger 2021 & zukünftiger Fiat Multipla Besitzer Avatar von hallolo
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    Klatschnasse 10km durch eine Gewitterwolke mit Blitz und Donner. War richtig unheimlich, kam nur alle paar Minuten mal ein Auto.
    Ich fang diesen Tag nicht nüchtern an.


  10. #6290
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Sonntags-HM mit 21,4 km und Hügelsprints, dazwischen 5 Min.
    heftiger Sturm und Regen.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  11. #6291
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Heute aus Zeitgründen nur ein fixiertes Zeitfenster von 45 min. zum Laufen nach 16:00 Uhr. Weltuntergangsszenario und nach 100m war ich durch bis auf die Knochen. Aber biste erstma nass, is auch egal. Also flotte 5 km für den Streak, sonst is nix zu melden.

    295. Lauf erledigt (Nico, gilt Schwimmen eigentlich auch in diesem Fall?)
    Liebe Grüße, Martin


  12. #6292
    Comex Avatar von raul
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    Scheint ja überall ziemliches Sauwetter gewesen zu sein, und trotzdem wird fleissig gelaufen
    Grüße Stefan
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  13. #6293
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Zitat Zitat von Mr. Joe Beitrag anzeigen
    295. Lauf erledigt (Nico, gilt Schwimmen eigentlich auch in diesem Fall?)
    Schwimmen statt Laufen? Das würde nicht gelten, deswegen hab ich beides gemacht Oder habe ich Deine Frage falsch verstanden?

  14. #6294
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Nene, bin schon gelaufen … war halt saunass und megatiefe Pfützen
    Liebe Grüße, Martin


  15. #6295
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Ah, dann hast Du auch beides
    Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.

  16. #6296
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    9 in 0:48 schlappe Beinchen. Bissl zu hoher Puls. Vermute noch Nachwirkungen vom Blut spenden am Fr.

  17. #6297
    Comex Avatar von raul
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    Jo, da kann der Puls schon mal höher sein. Ich war ne gute Stunde beim Indoor-Cycling.

    Am Horizont winkt schon die 300!!! der Streaker
    Grüße Stefan
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  18. #6298
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Nach der Runde „Wassertreten“ gestern konnte ich heute die Schauer gut abwarten und bin erst nach Feierabend los: 11,13 km in 1:06:16 h. Lief wieder besser als zuletzt. Lauf 296 auch im Kasten.
    Liebe Grüße, Martin


  19. #6299
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Heute war ich Einkaufen …

    War auch dringend nötig, denn meine Saucony Kinvara 11 sind nach knapp 1.000 km durch und die Karhu Icony sind auch schon ziemlich runter;


    Eigentlich wollte ich nur 1 Paar kaufen, konnte dann aber nicht widerstehen.





    Mit dem Kinvara 12 habe ich zum bewährten Nachfolger gegriffen. Das schwarz-weiß Design sieht irgendwie cool aus. Und einen Hoka One One (Clifton) mit der ausgeformten Ferse, da bin ich blitzgespannt. Rollte beim Anprobieren ganz klasse ab und die Farbe tut ein übriges.
    Liebe Grüße, Martin


  20. #6300
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Na denn, viele Kilometer damit.

    Ich bin ja absoluter Hoka Clifton Fan.
    Werde mir demnächst auch den 8er zulegen.

    Gruß
    Robby
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