Hier und heute: Apfel, Banane. Möhre, Sellerie, Spinat, Petersilie und mehr Ingwer als gestern. Den Gemüseanteil hab ich erhöht. Schmeckt immernoch gut, wird aber anstrengender zu trinken.
Hat noch jemand leckere Kombination im Angebot?
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Thema: Smoothies?!
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20.01.2016, 20:58 #1Daytona
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Beste Grüße, Sebastian
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20.01.2016, 22:03 #2Explorer
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Reiner Obstsmoothie:
Eine gute Handvoll gefrorene rote Beeren, eine Banane, eine Kiwi, Handvoll Ananas und Chia Samen
Gruß,
Andi
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21.01.2016, 01:00 #3Double-Red
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Ich mache da gerne etwas Magerquark und paar Nüsse rein, für die Fette und Proteine.
Zitat von Lübke
Gruß Toan
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