Cross-Trainer gesucht

[Soeckefeld]

Crosstrainer
Der Crosstrainer simuliert mehr den Ablauf wie man ihn vom Joggen her gewohnt ist.
Bei dieser Version befindet sich die Schwungmasse meist hinten.
Der gesamte Körper führt hier eine Hoch-Tief- Bewegung aus und die Fersen bleiben normalerweise auf den Trittflächen.
Die Fußbewegung beschreibt eine fast runde Ellipsenform.
Wie finde, eine recht unruhige Sache. Gute Crosstrainer sind von der Bauart oft sehr lang und brauchen viel Platz.

Der Ellipsentrainer simuliert mehr den Ablauf des Walkens.
Die Schwungmasse befindet sich bei dieser Version meist vorne.
Hier führt der Oberkörper nicht diese Hoch-Tief-Bewegungen aus und die Fersen werden auch ganz automatisch von den Trittflächen abgehoben.
Die Fußbewegung beschreibt eine längliche Ellipsenform und kommt dem natürlichen Bewegungsablauf näher.
Die Belastung auf das Knie und die Bandscheiben wird durch die fehlende Hoch-Tief-Bewegung des Oberkörpers noch einmal reduziert.
Hier kann man z.B. beim Training lesen.

Nachdem ich bereits 2 Kettler-Hometrainer der € 500,- Klasse "zerrissen" habe,
macht mir der Crosstrainer "LIVESTRONG Elliptical LS 9.9E" seit 3 jahren, nicht den Eindruck, dass er vor mir schlapp macht!