Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[raul]

…was ist denn heute los …nix? Alle Ruhetag
Bei mir 13,7km in 1:12 locker am Rhein … leider echt eisiger starker Wind, obwohl es nur noch knapp unter 0 war, fühlt es sich gegen den Wind lausig kalt im Gesicht an!

[reppi]

Heute ein kurzes Intervalltraining. 9,5 km bei -5 Grad

Bei mir liegt noch einiges an Schnee und Eis...es könnte echt mal ein paar Grad wärmer werden.

[weyli]

Raul : in ich war schon vorher 6:00

all Lustig wird es wenn man - 7 als warm empfindet

7km bei -7 oder so

Nur der Michael klemmt

:Peace:

[jagdriver]

21,6 km - bei -1° Grad

Wieder mal durch die Stadt.
Hohe Feinstaubgehalt in der Luft.
Wahrscheinlich Einbildung aber irgendwie habe ich mir zum Burgberg hinauf
gedacht, irgendwie fehlt mir Sauerstoff!?
Kann aber auch ein bevorstehender Herzinfarkt sein.

Gruß
Robby

[raul]

….Du haust aber auch ein Pensum raus … da läg ich längst im Sauerstoffzelt!

Wenn Du Dich wirklich nicht gut fühlst, und tatsächlich den Verdacht hast … dann schnellstmöglich zum Doc … ansonsten ….blöder Gag!

Ist Dein Profilbild von Gerstein? Wenn ja … hast Du das im Original?

Schönen beschwerdefreien Abend ...

[ein michael]

Nur der Michael klemmt

:Peace:

Du solltest öfter die Rangliste einsehen

11.1 in 59 um 17:40
Allerdings machte sich heute die linke Hüfte eher unangenehm bemerkbar. Seit Neujahr rum ist sie nicht nicht spürbar, aber heute wars bissl unangenehm.
Durchschnittliches Monatssoll von 210 erreicht.

[NicoH]

Top, Michael

[hallolo]

Mich kxxxt an, daß ich durch die Rumfliegerei und Hängenbleiben an Flughäfen diese Woche noch nix gestemmt bekommen habe. Bewundere Euch und Eure Jobs ... manchmal ...

[jagdriver]

14,4 km.
Startpunkt heute - Westfriedhof am Krematorium!

raul

Stimmt ist von Gerstein - und nein, ich habs nicht im Original!

Gruß
Robby

[raul]

14,4 km.
Startpunkt heute - Westfriedhof am Krematorium!

raul

Stimmt ist von Gerstein - und nein, ich habs nicht im Original!



Gruß
Robby

Danke für´s Feedback ….

Läufst Du eigentlich immer nur Abends … also auch am WE? Oder sind das nur Deine "Forumszeiten"?

[Signore Rossi]

Es reißt nicht ab....

Eben kurz vor Ende einer 13km Runde einen mir unbekannten Bordstein übersehen, umgeknickt und der Länge nach auf der Straße gelegen. Boahhhhh, tut mir der Fuß weh . Mal sehen, ob es morgen besser ist, ansonsten kann ich schon wieder zum Doc rennen. SO 'NE SCHEIZZE!

[ein michael]

Rossi, dann drücke ich mal die Daumen

[raul]

Au Mist .... gute Besserung!!!

[Markus1]

Mittwoch und heute wieder die üblichen 6 km an der Außenalster - kalter Wind heute morgen

[ein michael]

Heute Nachmittag bei Sonnenschein 11.1 in 1:00

[IronMichl]

Auweia.

Wie sieht es heute aus????

[IronMichl]

Hab hier was für Läufer.

Da ich schon mal so langsam meinen Umzug vorbereite ............ muss hier einiges an "Material" wech.

IMG_6424.jpg

Wasn das????

[IronMichl]

Also für eine kleine Spende an die
"Tour der Hoffnung"

............

[ein michael]

wen oder was meinst du mit auweia?

Edith, die Frage was'n das, ist berechtigt

[IronMichl]

IMG_6425.jpg

Aber was issn das???