Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[raul]

... ist zwar blöd, aber meistens eh nach ca. 4 Wochen durch, mit auf und ab. Da gibts viele schlimmere Dinge. Komischer Weise spüre ich fast nie was beim Sport ... aber direkt danach gehts los, schnell unter die Dusche ist Pflicht. Zum Glück sind wir ab Samstag erst mal im Oman, da sollten die Pollen durch sein

[ein michael]

Weil zu kurze Nacht. Heute nachmittag bei Sonnenschein 11.1 in 1:02 damit 288 im Februar
und 2 Monatspunkte vor dem Mann aus Ö

[ein michael]

Den März mit den üblichen 9 begonnen. Heute erst gegen 6:30, da wurde es schon hell

[jagdriver]

Gestern Regen und lustlos.
Im Februar 331,4 km gelaufen bei 2.866 HM.

Jetzt wird es allerdings höchste Zeit für die Rennräder!

Gruß
Robby

[weyli]

5:45 8,7 windig frische 3 Grad

[Smoke]

In der letzten Woche bin ich wegen Erkältung nur einmal ganz lockere 6 km gelaufen. Nervt nicht zu knapp.

Ab nächster Woche will ich wieder in den alten Rhythmus.

[ein michael]

Robby hier 671 hm
Flachländer halt

[Masta_Ace]

gestern 25 min gelaufen und 1,5 std. spinning...

[raul]

gestern 30min Kraft und 60min Indoor-Cycling

Heute Ruhe ...

[jagdriver]

Frühlingsanfang:
22,2 km grau in grau, etwas Regen und heftiger böiger Wind.

Gruß
Robby

[ein michael]

9 in 50 4°

[Markus1]

Mo Di Mi und heute 6 km

[jagdriver]

15,4 km - müde Beine, müder Kopf.
Kalt und wieder sehr windig.

Gruß
Robby

[ein michael]

9 in 50. es wird allmählich hell zum Ende der Strecke

[Markus1]

6 km entlang der Außenalster - Sonne - blauer Himmel - windig

[mactuch]

Heute bei Sonne entspannte und gemütliche 16km. immerhin schon 457 in diesem Jahr insgesamt.

[ein michael]

11.8 in 1:03 9°

[hallolo]

Heute 16km zum ersten Mal in kurzen Sachen

[raul]

Gerstern 700m .... Oberschenkel war seit 2 Tagen völlig schmerzfrei ... aber nach 700m war es wieder da

Aber 90min PowerYoga ging

[jagdriver]

+19 km - das erste Mal kurz/kurz.

Ideales Radwetter bei uns, leider keine Zeit tagsüber.

Gruß
Robby