Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[weyli]

Vielleicht auch gefressen

[raul]

...oder Heidi hat ihn umgarnt

[weyli]

Ach ja

[SteveHillary]

Jungs.....!!!

Also schön langsam machts mir Spaß, euch immer ein bisschen zappeln zu lassen.....!

Almöhi stimmt fast - hab nämlich gestern Abend das neue E-Bike vom Schwiegervater bei uns am Hausberg getestet! Daher gestern
Lauffrei!

Die Woche war aber sonst auch nichts besonderes! Samstag und Dienstag meine Hausrunde mit den gut 5,5km!

Sonntag eine kleine Bergtour 2,5 Std. und Montag Abends ein klassischer "Spaziergang" vor dem Schlafengehen mit knapp 6km.

Was mich aber unabhängig vom "laufen" freut, ist die Tatsache dass ich mich eigentlich jeden Tag mind. eine Stunde bewege...

[ein michael]

Move your lazy ass

[ein michael]

Noch mal 1600 geschwommen 35 min

[raul]

Bei mir heut wieder kurzes koppeln.... gut 31km Rad eine Stunde und 6,6km Lauf knapp 32 min ...noch gut eine Woche bis HH TRI. ...Schwimmtraining wird einfach überschätzt

[swinkel]

10km in51min Puh, zähe Angelegenheit...nicht mein Wetter!

[ein michael]

12,1 in 1:00 bei windigen 20°

[swinkel]

10km in 53min warm, nicht mein Tag...

[weyli]

Heute Ruhetag :Tilt:

[otc]

21,5 in 2:35 bei wirklich schönem Wetter. Und das in Norddeutschland

[AndreasS]

Morgen steht der Hindernislauf an. Ich bin schon gespannt, wie das wird, aber 10 km bringt man schon irgendwie rum. Bei den Hindernissen hat man ja immer kurz Pause.

Habe heute auch nicht trainiert, schwere Kniebeugen und sowas sind nicht so gut am Vortag, glaube ich.

[raul]

Alles Gute für den Lauf Andreas

Bei mir heut nur ne knappe Stunde radeln mit 31km.

[otc]

Ja, alles Gute Andreas!

[ein michael]

Viel Erfolg Andreas!
Hier 12.1 in 1:02 sonnige 22°

[swinkel]

Heute etwas besser drauf. Frühe starten macht bei den Temperaturen Sinn...
31km 677HM 2:45 Std schön wars. Woche:65km/4

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Nächstes WE steht dann der Maintal Ultra (DM Ultratrail) auf dem Plan 65km 1700HM ich befürchte das wird ein Brett für mich...

[AndreasS]

Danke euch.

Das war vielleicht ein Spaß. Nach den ersten beiden Hindernissen war dann auch die Anspannung weg. Weiß nicht, wie es Euch geht, aber wenn ich sowas zum ersten Mal mache, bin ich immer ein bissl aufgeregt.

Ich glaube aber, ich hätte auch 15 km laufen können, durch die kurzen Wartezeiten an den Hindernissen kam mir das gar nicht so weit vor. Wir waren 14 Leute, vom Ironman-Teilnehmer bis zu mir, das hat ganz gut gepasst. Ich war nicht mal der langsamste, sondern konnte gut mithalten.

Jedenfalls soll ich jetzt ein Spartan-Race mitmachen. Das wäre im September und da hätte ich sogar Urlaub. Es gäbe halt wieder T-Shirt, das ist schon cool.

[otc]

Gratulation, Andreas!

[ein michael]

Glückwunsch, schön dass es dir gefallen hat