Guter Start in den November: 107 km / 1170 HM.
Ich würde ja öfters Laufen, wenn es denn schmerzfrei ginge,
geht aber leider nach wie vor nicht.
Gruß
Robby
Guter Start in den November: 107 km / 1170 HM.
Ich würde ja öfters Laufen, wenn es denn schmerzfrei ginge,
geht aber leider nach wie vor nicht.
Gruß
Robby
"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
Mensch...jetzt mal abgesehen von Michael ... aber Weyli und Sven ... >200km find ich schon Hammer! Und Robby mit Schmerzen läuft noch wesentlich mehr als ich
Ich war heut 74km 750hm bei schönstem Wetter radeln![]()
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
Wiedermals 12.1 bei Sonne
5:30 7 km nebelig aber schon/noch wieder heller![]()
8,8km in 45min im düstern...macht nicht so richtig spaß, ich komm da auch in keinen rechten Rhythmus rein. Aber trocken wars wenigstens!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
12.1 grau nebelig 8°
5:30 7 km![]()
Heute mal die Winterrunde inspiziertist noch da... Wetter Top
11,4km 53min 200HM
Gruß Sven
Mensch Sven ... da hast Du aber Glück gehabt mit Deiner Winterrunde ... grad wenn man die den ganzen Sommer vernachlässigt ist die schon mal schnell weg
Bei mir 90min Power-Yoga ...Freitags Sommer wie Winter![]()
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
Das goldige Wetter geht weiter:
67 km / 550 HM.
Gruß
Robby
"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
...bei der Distanz muss man bei Dir ja schon fast fragen ...laufen oder radeln?
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
Ich hab' Rücken und bewege mich ein paar Tage nichtLauft schön für mich mit
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Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
Au Mann ...Rücken ist immer blöd ... aber eigentlich ist Bewegung ja eher gut, natürlich nicht grad joggen und radeln ...Gute Besserung Nico![]()
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
Danke StefanJa, Spazierengehen geht
Die Physio hat mir vom Laufen abgeraten, zumindest so lange das akut ist. In den nächsten Tagen geht's aber wieder
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Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
Na beim spazieren nimmt man NOCH mehr von seiner Umgebung (inkl. Begleitungwahr als beim laufen ...also schöne Spaziergänge
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Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
Danke Dir![]()
Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
Gute Besserung Nico!
Ohne Signatur
Vielen Dank Michael![]()
Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
Rückenprobleme hatte ich schon genügend.
Gute Besserung Nico.
Gruß
Robby
"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"